别名:绿鳍马面鲀、迪仔、橡皮鱼、剥皮鱼、皮匠鱼、面包鱼、烧烧角
禁忌人群:过敏体质、遗传病体质、胎传体质的人群忌服。
适宜人群:适宜健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,阳虚体质的人群。
酱焖马面鱼
用料:马面鱼、葱姜韭菜、豆瓣酱、八角、花椒、料酒
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椒盐香煎马面鱼
用料:马面鱼
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红烧剥皮鱼
用料:冰鲜剥皮鱼、香葱、姜、蒜、李锦记红烧汁、盐、料酒、水淀粉、香油、胡椒粉
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韭菜花炒剥皮鱼
用料:韭菜花一把、干剥皮鱼、盐、调和油
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干剥皮鱼炒胡萝卜
用料:剥皮鱼、胡萝卜、姜、调和油、盐、酱油
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酱烧剥皮鱼
用料:剥皮鱼、生姜、大蒜、豆瓣酱、料酒
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剥皮鱼煮水面
用料:剥皮鱼、水碱面、白菜心、鸡腿菇、青蒜、姜片、玉米油:香油、生抽、盐
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清煮剥皮鱼
用料:剥皮鱼、姜、葱、盐、调和油
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豉汁蒸剥皮鱼
用料:剥皮鱼、豆豉、蒜、姜
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香煎剥皮鱼
用料:冰鲜剥皮鱼、盐、柠檬汁
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剥皮鱼炸酱面
用料:鸡蛋拉面、干剥皮鱼、上海青、胡萝卜、欣和葱伴侣豆瓣酱、酱油、调和油
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干煎小剥皮鱼
用料:剥皮鱼、蒜、盐
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剥皮鱼头豆腐汤
用料:新鲜鱼头、豆腐、姜丝、葱
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凉拌手撕剥皮鱼
用料:剥皮鱼、蒜、小葱、姜、干辣椒、香菜、料酒、盐、植物油、香油、生抽、醋、辣椒油、花椒油、糖、盐、鸡精
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家常剥皮鱼
用料:剥皮鱼、大葱、独蒜、姜、香菜、红椒、干辣椒、花椒、料酒、盐、生抽、老抽、醋、水、糖、植物油、鸡精
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干锅剥皮鱼
用料:剥皮鱼、鲜香菇、青椒、红椒、洋葱、蒜苗、小葱、姜、蒜、干红椒、香菜、花椒、料酒、花生油、豆瓣酱、生抽、醋、糖、盐、鸡精
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香烤剥皮鱼
用料:剥皮鱼、花椒、高度白酒、盐、生抽、白糖、番茄酱、迷迭香、辣椒粉
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用料:冰鲜剥皮鱼、柠檬汁、盐、油
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