禁忌人群:肠道敏感人慎食,以免造成胃痉挛或是胀气。
适宜人群:燕麦片适产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;适体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。
格兰诺拉麦片
用料:燕麦片、肉桂粉、切碎的核桃或其他坚果、葡萄干、蔓越莓干、蜂蜜、枫糖浆、橄榄油、水、香草精、盐、芝麻、无糖椰丝
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麦片土司
用料:麦片、高筋面粉、水、奶粉、酵母、细砂糖、盐、黄油
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燕麦片曲奇
用料:低粉、黄油、糖、鸡蛋、黄油、燕麦片、糖、蜂蜜
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香脆麦片
用料:(原味即食)燕麦片、核桃仁、杏仁、葡萄干、红糖、油
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麦片点心
用料:Special K 麦片、酸奶、水果
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坚果脆麦片
用料:燕麦片、杏仁、亚麻籽、花生、葵花籽、黑芝麻、脱皮白芝麻、红糖、自制调和油
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奶香小米麦片栗子羹
用料:栗子、小米、麦片、牛奶、纯净水
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酸奶麦片
用料:酸奶、即食麦片、果干、新鲜水果、奇异籽
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麦片番薯饼
用料:麦片、番薯、糯米粉、黑芝麻馅、红沙糖
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鸡蛋麦片粥
用料:麦片、鸡蛋、枸杞
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乐口福水果麦片牛轧糖
用料:瑞典ica水果麦片、花生、乐口福、棉花糖、黄油、糖纸、保鲜膜
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玉米燕麦片汁
用料:鲜玉米粒、燕麦片、白糖
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红枣南瓜麦片粥
用料:红枣、南瓜、速溶麦片、冰糖
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香蕉奶香麦片粥
用料:香蕉、生燕麦片、牛奶、葡萄干
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燕麦片糖
用料:燕麦片、蔓越莓、麦芽糖、白糖、白芝麻、食用油
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燕麦片脆饼
用料:低粉、即食燕麦片、蛋、色拉油、绵白糖、泡打粉
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香脆麦片奶茶
用料:牛奶、脆麦片、茶叶、葡萄干、糖
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牛奶燕麦片
用料:纯牛奶、燕麦片、水、糖
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