麦片[图]

麦片

禁忌人群:肠道敏感人慎食,以免造成胃痉挛或是胀气。

适宜人群:燕麦片适产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;适体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。

  • 麦片饼的做法[图]

    麦片饼

    用料:麦片、面粉

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  • 快手麦片的做法[图]

    快手麦片

    用料:快熟麦片、水、蜂蜜(白砂糖也行)

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  • 酸奶麦片的做法[图]

    酸奶麦片

    用料:酸奶、巧克力谷物麦片、菠菜芯

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  • 德式麦片的做法[图]

    德式麦片

    用料:小麦胚芽、瓜子仁、葡萄干、有机麦片、黑芝麻、枫叶糖浆、芥花油

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  • 麦片粥的做法[图]

    麦片粥

    用料:即食麦片、葡萄干、杏仁、奶粉、凉开水

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  • 麦片鸡蛋饼的做法[图]

    麦片鸡蛋饼

    用料:麦片、面粉、鸡蛋、熟玉米粒、小葱碎、盐、胡椒粉

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  • 牛奶麦片的做法[图]

    牛奶麦片

    用料:麦片、白糖、开水、牛奶

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  • 南瓜麦片粥的做法[图]

    南瓜麦片粥

    用料:南瓜、燕麦片、煮好的白粥

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  • 牛奶麦片的做法[图]

    牛奶麦片

    用料:牛奶、麦片、糖

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  • 麦片粥的做法[图]

    麦片粥

    用料:品臻客香粥米、综合麦片

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  • 南瓜麦片粥的做法[图]

    南瓜麦片粥

    用料:南瓜、麦片

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  • 麦片吐司的做法[图]

    麦片吐司

    用料:高粉、奶粉、细砂糖、盐、酵母粉、麦片汤种、全蛋、水、B、橄榄油

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  • 格兰诺拉麦片的做法[图]

    格兰诺拉麦片

    用料:肉桂粉、燕麦片、切碎的核桃或其他坚果、葡萄干、蔓越莓干、蜂蜜、枫糖浆、橄榄油、水、香草精、盐、芝麻、无糖椰丝

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  • 麦片酥的做法[图]

    麦片酥

    用料:普通面粉、燕麦片、色拉油、绵白糖、蛋黄、泡打粉、小苏打

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  • 麦片酥的做法[图]

    麦片酥

    用料:麦片、面粉、红糖、莫斯利安酸奶、鸡蛋、盐、橄榄油

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  • 自制营养燕麦片的做法[图]

    自制营养燕麦片

    用料:燕麦片、核桃仁、杏仁、葡萄干、花生仁、红糖、黄油

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  • 香蕉奶香麦片粥的做法[图]

    香蕉奶香麦片粥

    用料:牛奶、香蕉、葡萄干、生燕麦片

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