别名:巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心
禁忌人群:脾胃虚寒者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜便秘、心血管疾病、消化道癌症患者。
家庭炒面
用料:挂面、小油菜、绿豆芽、孜然粉、酱油、盐、味精、色拉油、辣椒粉
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碧玉炒银芽
用料:胡萝卜、韭菜、蚝油、豆芽、食盐、白糖
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豆芽干豆腐丝炒韭菜
用料:绿豆芽、干豆腐、韭菜
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台式炒米线
用料:新竹米粉、猪肉丝、胡萝卜、虾皮或海米、包菜、黄瓜、绿豆芽、盐、生抽、料酒
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乱炒豆芽菜
用料:豆芽菜、鸡蛋、煎豆腐片、猪瘦肉、红辣椒、青蒜苗、葱、鲜酱油、香油、花生油、盐
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豉油王炒面
用料:面条、韮菜、绿豆芽、老抽、生抽、蠔油、料酒
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蒸饼卷菜
用料:面粉、鸡蛋、老豆腐、猪肉、香菇、胡萝卜、油豆皮、植物油、水、绿豆芽、孜然
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水煮牛肉
用料:牛霖、卷心菜、粉丝、原味高汤、绿豆芽、盐巴、小苏打、淀粉、黄酒、香葱、花椒、朝天椒、色拉油
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简易水煮牛肉
用料:牛肉、青菜(绿叶类蔬菜皆可)、绿豆芽、辣豆瓣酱、葱姜蒜末、干辣椒、熟花生、色拉油、蚝油、生抽、盐、糖、淀粉、温水
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麻辣水煮素鱼片
用料:素鱼、金针菇、生菜、绿豆芽、姜丝、青尖椒、红尖椒、豆瓣酱、阳江豆豉、姜片、冰糖、香叶、桂皮、八角、香果、小茴香、草果、排草、良姜、白扣、花椒、干辣椒段、三奈
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麻辣水煮鸡杂
用料:鸡杂、青笋尖、红薯、泡萝卜、绿豆芽、小葱、生姜、独头大蒜、郫县红油豆瓣、生抽、胡椒粉、淀粉、味精、白糖、干辣椒、花椒、食用油、盐、料酒
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豆芽肉丝焖饼
用料:绿豆芽、单饼、猪肉、姜、蒜、花生油、料酒、酱油、盐、味精、香油
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家常水煮肉片儿
用料:豆腐皮、娃娃菜、猪前肘肉、水、蒜末、绿豆芽、干红辣椒、郫县豆瓣酱、玉米淀粉、食盐、料酒、花椒、鸡精、白糖
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水煮鱼
用料:草鱼、绿豆芽、鲜辣椒、干辣椒、花椒、蒜头、姜、葱、郫县豆瓣酱
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炸素春卷
用料:干香菇、春卷皮、面粉、绿豆芽、酱干、酱油、盐
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杂蔬豆芽煎蛋饼
用料:杂蔬、绿豆芽、鸡蛋、水淀粉、高度酒(白酒)
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私房炸酱面
用料:面、肉糜、胡萝卜、黄瓜、绿豆芽、蒜碎、姜、葱伴侣豆瓣酱、甜面酱、鸡精、香油
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豆芽米粉煎饼
用料:大米、绿豆芽、韭菜、鸡蛋、盐、清水、辣酱、白胡椒粉
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