芦笋[图]

芦笋

别名:露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜

禁忌人群:痛风病人慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 火腿奶酪芦笋卷的做法[图]

    火腿奶酪芦笋卷

    用料:火腿片、奶酪片、芦笋、面包糠、蛋液

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  • 培根芦笋卷配黄油烤蘑菇的做法[图]

    培根芦笋卷配黄油烤蘑菇

    用料:芦笋、培根、白蘑菇、大蒜粉、黑胡椒粉、黄油

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  • 芦笋肉丝炒面的做法[图]

    芦笋肉丝炒面

    用料:手擀面、芦笋、肉丝、盐、酱油、豆瓣酱

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  • 蒜蓉白灼芦笋的做法[图]

    蒜蓉白灼芦笋

    用料:新鲜芦笋、大蒜、生抽、植物油、盐

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  • 芦笋百合炒白果的做法[图]

    芦笋百合炒白果

    用料:芦笋、鲜百合、白果、枸杞子、盐、糖、蚝油、蒜片

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  • 虾仁芦笋彩色大馄饨的做法[图]

    虾仁芦笋彩色大馄饨

    用料:虾仁、芦笋、青菜、高筋面粉、鸡蛋、葱

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  • 杂菌双蛋烩芦笋的做法[图]

    杂菌双蛋烩芦笋

    用料:芦笋、蟹味菇、鲜冬菇、咸蛋、皮蛋、蒜、盐、鸡汤

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  • 冰镇芦笋的做法[图]

    冰镇芦笋

    用料:芦笋

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  • 蟹味芦笋北极虾的做法[图]

    蟹味芦笋北极虾

    用料:蟹味菇、北极虾、芦笋、黑芝麻、盐、糖、蚝油、香葱、蒜末

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  • 法式奶油芦笋浓汤的做法[图]

    法式奶油芦笋浓汤

    用料:白芦笋、绿芦笋、土豆、液体奶油、小洋葱、黄油、蔬菜高汤、细叶芹碎、盐、胡椒粉

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  • 芦笋牛仔骨的做法[图]

    芦笋牛仔骨

    用料:牛仔骨、芦笋、细盐、黑胡椒、红酒

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  • 芦笋鲜贝的做法[图]

    芦笋鲜贝

    用料:芦笋、鲜贝、豌豆、年糕、洋葱、盐、白糖、料酒、食用油、高汤

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  • 扇贝芦笋蒜容小炒的做法[图]

    扇贝芦笋蒜容小炒

    用料:A扇贝、A芦笋、A大蒜、B黄油、B盐、B胡椒

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  • 芦笋火腿燕麦饼的做法[图]

    芦笋火腿燕麦饼

    用料:芦笋、燕麦片、火腿、面粉、鸡蛋、水、盐、糖、油

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  • 杂拌芦笋的做法[图]

    杂拌芦笋

    用料:芦笋、培根、盐、食用油、蒜头、干红辣椒、花椒

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  • 芦笋培根炒鸡蛋的做法[图]

    芦笋培根炒鸡蛋

    用料:芦笋、培根、鸡蛋、盐

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  • 黑椒芦笋炒鸡蛋的做法[图]

    黑椒芦笋炒鸡蛋

    用料:芦笋、鸡蛋、干贝素、蒜片、葱花、现磨黑椒碎、盐

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  • 芦笋培根煎蛋的做法[图]

    芦笋培根煎蛋

    用料:芦笋、鸡蛋、培根、橄榄油、海盐、现磨黑胡椒

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