别名:莱菔叶、萝卜缨、老萝卜头、枯萝卜
禁忌人群:气虚血弱、虚喘之人忌食;体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。
虾米萝卜缨
用料:萝卜缨、虾米、蒜末、剁椒、胡椒粉、盐、鸡精
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麻香萝卜缨
用料:萝卜缨、豆腐、花生米、食盐、芝麻香油、食用油、白芝麻粉
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肉糜萝卜缨泡饭
用料:肉糜、米饭、萝卜、豆芽菜、大喜大烤肉酱、油、黄酒、盐、白胡椒粉、鸡粉、耗油、白糖
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凉拌萝卜缨
用料:萝卜叶、盐、葱油、生抽、糖、醋、蒜末
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蒸胡萝卜缨
用料:胡萝卜缨、面粉、醋、蒜末
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雪菜米豆腐丁
用料:萝卜叶、米豆腐、雪菜、油蛤、豆干、五花肉、盐、辣椒、葱
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酸辣萝卜缨
用料:萝卜缨、熟肉皮粒、葱蒜、干辣椒
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萝卜缨摊鸡蛋
用料:鸡蛋、手指胡萝卜的缨子、盐、葱花、油
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三合面萝卜缨团子
用料:黄豆粉、玉米粉、小麦粉、红萝卜缨、白萝卜缨、鸡蛋、粉条、黑木耳、海米、白糖、酵母、温水、食盐、五香粉、芝麻香油
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