荔枝

别名：丹荔、丽枝、香果、勒荔、离支

禁忌人群：糖尿病人，阴虚火旺、有上火症状的人，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者；贫血、胃寒和口臭者。

荔枝的做法大全荔枝的功效与作用

番荔枝香蕉麦片饮
用料：番荔枝、香蕉、尼莱尔樱桃、牛奶、即食麦片
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荔枝杨梅慕斯蛋糕
用料：蛋白、细砂糖、盐、柠檬汁、蛋黄、细砂糖、低粉、红色色素、蔓越莓干切碎、防潮糖粉、白砂糖、柠檬汁、鱼胶粉、荔枝果泥、细砂糖、清水、蛋白、淡奶油、吉利丁片
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妈妈手传荔枝肉
用料：里脊肉、蒜头、糖、福建老酒、陈醋、生抽
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桂花荔枝饮
用料：鲜荔枝、干桂花、马蹄、冰糖
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DIY荔枝虾
用料：虾、荔枝、盐,鸡精,料酒,蛋清,姜,上汤,水淀粉。
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荔枝夏洛蒂冻芝士
用料：杏仁粉、糖粉、低粉、全蛋、蛋白、黄油、细砂糖、荔枝果蓉、奶油奶酪、淡奶油、细砂糖、柠檬汁、吉利丁片、牛奶、鲜荔枝
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荔枝烧鸡亦
用料：鸡中亦、荔枝、海天冰梅酱、蚝油、酱油、盐、糖、葱花、大蒜
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荔枝杂豆冰
用料：荔枝、杂粮、老冰棍、蜂蜜
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荔枝杨梅汤
用料：荔枝、冰糖
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冰镇芒果荔枝酸奶
用料：芒果、荔枝、西瓜、伊利风味酸奶
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荔枝腰花卷
用料：猪腰、新鲜荔枝、酒、盐、姜片、酱油、糖、生粉
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荔枝球
用料：荔枝、土豆松、橙汁
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荔枝乌龙茶冻
用料：乌龙茶、荔枝味QQ糖、白糖
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晋城烧大葱
用料：大葱、荔枝、猪肉、虾皮、食用油、料酒、生抽、白糖、食盐、清水
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