山药豆

别名：山药籽、零余子

禁忌人群：山药豆具有收敛作用，可以止泻，习惯性便秘的人不宜多吃；山药豆含钾量高，肾功能不好的人钾代谢力差，不宜多吃；另外对山药豆过敏的人不宜吃。

适宜人群：一般人群均可食用。特别适合糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、长期腹泻者食用。