苦菊

减肥大拌菜

用料：苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、樱桃小萝卜、洋葱、紫甘蓝

64595浏览2601收藏

凉拌苦菜

用料：苦菜、盐、白糖、蒜汁、芝麻仁、海南黄灯笼椒辣酱、麻油、食用油

11513浏览34收藏

鸡蛋拌苦苣

用料：鸡蛋、苦苣、盐、米醋、香油

9608浏览15收藏

肉丝海蜇拌苦苣

用料：苦苣、里脊、海蜇、大蒜、盐、糖、海鲜酱油、料酒、米醋、香油、麻油、辣椒油、鸡精、芝麻、玉米油

3733浏览20收藏

缤纷拌苦苣

用料：苦苣菜、紫甘蓝、苹果、熟花生、茶籽油、盐、红酒醋、生抽、白糖、香油

5783浏览3收藏

虾米拌苦苣

用料：苦苣、虾米、白糖、花生酱、香油、生抽、醋

1789浏览16收藏

花生米拌苦苣

用料：苦苣、海天白米醋、花生米、小葱、白砂糖、食用盐、香油、味精

34506浏览78收藏

苦苣皮蛋拌豆腐

用料：苦苣、内酯豆腐、松花皮蛋、醋泡姜、蒜、青红椒、野山椒、白醋、香油、辣椒油

22763浏览13收藏

炝拌苦菜

用料：苦菜、老抽、油、盐、白糖、醋、花椒

41077浏览9收藏

什锦拌菜

用料：木耳、苦菊、胡萝卜、腰果、美国大杏仁、鸡蛋、洋葱、花生、黑芝麻、花椒粉

20738浏览11收藏

清新凉拌菜

用料：苦菊、黄瓜、生抽、镇江米醋、蒜、糖、橄榄油

18680浏览36收藏

鱼鲜奶拌沙拉

用料：苦菊、鱼籽、金枪鱼、圣女果、淡奶油、蛋黄酱、盐

17376浏览1收藏

蒜蓉豆瓣酱拌苦菜

用料：苦菜、欣和豆瓣酱、大蒜、欣和特级酱油、糖、香醋、植物油

31899浏览5收藏

健康大拌菜

用料：苦菊、苦瓜、西红柿、甘蓝、豇豆、黄瓜、洋葱、六月鲜酱油、鸡精、花椒、干辣椒、醋、糖

23178浏览10收藏

凉拌苦苦菜

用料：苦苦菜、蒜、辣椒油、盐、花椒粉、醋、味精

163726浏览32收藏

苦苣拌花生米

用料：苦苣、米醋、花生米、盐、糖、芝麻油

9880浏览15收藏

白蛤蒜仔意大利面

用料：白蛤、意面、蒜瓣、苦菊、盐、黑胡椒、橄榄油、白兰地

46836浏览286收藏

黑椒香草烤蘑菇

用料：平菇、杏鲍菇、鲜香菇、苦菊、黑胡椒碎、橄榄油、干迷迭香、百里香、盐

12269浏览154收藏