别名:藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜
禁忌人群:脾胃虚寒者、低血压患者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、高血压患者。
豆瓣酱炒空心菜
用料:空心菜、郫县豆瓣酱、鸡精、蒜头
53188浏览42收藏
南昌风味水空心菜
用料:空心菜、蒜、干辣椒、豆豉、老抽、麻辣鲜、盐、鸡精
18844浏览13收藏
普宁豆酱炒空心菜
用料:空心菜、普宁豆酱、蒜头、猪油
24269浏览10收藏
拌蒜泥空心菜叶
用料:空心菜叶、紫甘蓝叶、蒜、红尖椒、盐、鸡精、麻辣红油
20761浏览6收藏
凉拌空心菜
用料:空心菜梗一把、蒜末、糖、醋、盐、香油
44020浏览38收藏
空心菜炒瘦肉
用料:猪瘦肉、空心菜根、青椒、盐、油、味精、老抽
32172浏览22收藏
空心菜炝炒
用料:空心菜、蒜末、盐巴、鸡精、油
18866浏览40收藏
爆炒空心菜
用料:空心菜、花椒颗粒、干辣椒、姜、蒜、油、味精、盐
29034浏览50收藏
小炒空心菜梗
用料:空心菜梗、青椒、蒜、盐、欣和酱油
15611浏览0收藏
小米辣拌空心菜
用料:空心菜、热开水一小碗、蒜、盐、糖、鸡粉、麻油、植物油、花椒油、青色朝天椒、红色朝天椒、白芝麻
18328浏览12收藏
空心菜沙茶羊肉
用料:羊肉、空心菜、沙茶、蛋白、薑蒜、料酒、太白粉、糖、鹽、味精
19945浏览5收藏
蒜蓉空心菜苗
用料:空心菜、蒜、油、盐、鸡精
43397浏览48收藏
素炒空心菜杆
用料:空心菜杆、青椒、盐
28611浏览4收藏
蛋皮空心菜汤
用料:鸡蛋、空心菜叶、黄酒、盐、麻油
15489浏览10收藏
炒空心菜梗子
用料:空心菜梗子、大蒜子、辣椒粉、豆豉、食用油
39851浏览0收藏
空心菜梗素炒萝卜干
用料:空心菜梗、萝卜干、尖椒、鸡精、大蒜头、料酒、生抽、盐
22177浏览4收藏
黄鳝炒空心菜
用料:空心菜、黄鳝、芹菜珠、生姜粉、鸡粉、淀粉、辣椒、蒜头
27732浏览44收藏
炝拌空心菜
用料:空心菜、干豆腐丝、蒜、红天椒、花椒、花生油
20879浏览1收藏