别名:河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫、鲭
禁忌人群:感冒发热者不宜多吃。
适宜人群:一般人群均可食用。1.适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;2.适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;3.适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;4.适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;5.适宜痔疮出血,慢性久痢者食用。
麻辣水煮鲫鱼
用料:鲫鱼、鸡蛋、色拉油、汤、豆瓣、精盐、味精、胡椒粉、料酒、姜片、蒜瓣、葱节、花椒、干辣椒、芝麻
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酸白菜鲫鱼浓汤
用料:筒骨、鲫鱼、酸白菜、土姜、葱头、蒜头、干辣椒、芹菜、鲜辣椒、料酒
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鲫鱼白萝卜汤
用料:鲫鱼、白萝卜、葱、姜、蒜、香菜
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香烤鲫鱼
用料:鲫鱼、姜、葱、蒜、胡椒粉、料酒、花椒料、花椒粉、辣椒碎、香茅草、菜油、五香粉、孜然
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孜然香酥小鲫鱼
用料:小鲫鱼、孜然粉、盐、料酒、姜、蒜瓣、辣椒粉、葱花
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荷包鲫鱼鲜汤
用料:鲫鱼、肉糜、萝卜丝、葱姜末、盐
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羊肝鲫鱼汤
用料:羊肝、小鲫鱼、料酒、葱、姜、盐、香醋、香油、香菜
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胡萝卜粉葛鲫鱼汤
用料:鲫鱼、胡萝卜、粉葛、食盐
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吉祥鲫鱼年糕
用料:鲜活鲫鱼、排骨年糕、黄酒、红辣椒去、姜、小葱、酱油、盐、糖
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红烧江鲫鱼
用料:江鲫鱼、鲍菇、肉糜、蚝油、葱、姜、酱油、八角、盐、糖、黄酒
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节瓜粉葛鲫鱼汤
用料:节瓜、鲫鱼、瘦肉、粉葛(也可改成淮山)、姜
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蛤蜊汆鲫鱼
用料:新鲜文蛤、鲫鱼、青菜、香菇、火腿、葱段、姜、料酒、盐、胡椒粉
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糖醋薰小鲫鱼
用料:小鲫鱼、醋、姜末、小葱、盐、料酒、白砂糖、鸡精、胡椒、清水
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糖醋小鲫鱼
用料:小鲫鱼、糖、醋、葱花、姜蒜、生抽、盐
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泰式甜辣鲫鱼
用料:大鲫鱼、大葱、姜、蒜、泰式甜辣酱、水、生抽、米醋、盐、料酒、橄榄油、鲜柠檬汁
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芽菜豆腐鲫鱼汤
用料:鲫鱼、黄豆芽、豆腐、姜、黄酒适量、盐适量、胡椒粉适量、葱花适量
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奶汁百合鲫鱼汤
用料:鲫鱼、木瓜、鲜百合、鲜奶、薄荷、葱、姜、盐
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