韭黄[图]

韭黄

别名:韭芽、黄韭芽、黄韭、韭菜白

禁忌人群:阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。

  • 韭黄炒肉丝儿的做法[图]

    韭黄炒肉丝儿

    用料:猪瘦肉、韭黄、淀粉、鸡蛋、食用油、醋、料酒、葱、生抽、盐、姜

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  • 韭黄炒牛肉的做法[图]

    韭黄炒牛肉

    用料:牛肉片、韭黄、蒜、酱油

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  • 韭黄笋丝肉丝炒年糕的做法[图]

    韭黄笋丝肉丝炒年糕

    用料:年糕、里脊肉、冬笋、韭黄、姜、老抽、盐、生抽、油、酒、淀粉

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  • 韭黄炒豆干的做法[图]

    韭黄炒豆干

    用料:豆干、韭黄、蒜、蒜、油

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  • 韭黄鸡蛋炒虾仁的做法[图]

    韭黄鸡蛋炒虾仁

    用料:韭黄、乌鸡蛋、大虾仁、白胡椒粉、盐、鸡精、黄酒、烹调油

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  • 韭黄炒肉皮的做法[图]

    韭黄炒肉皮

    用料:韭黄、油发干肉皮、食用碱、鸡清汤、香葱、姜、精盐、美极鲜酱油、白糖、味精、料酒、植物油、麻油

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  • 肉末韭黄玉米蛋花羹的做法[图]

    肉末韭黄玉米蛋花羹

    用料:肉末、甜玉米、冬菇、韭黄、鸡蛋、水、水淀粉、盐、枸杞

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  • 蛋卷韭黄盒子的做法[图]

    蛋卷韭黄盒子

    用料:面粉、鸡蛋、海米、豆腐干、韭黄、葱姜、咸盐、鸡精、料酒、耗油、红油

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  • 韭黄鱼丝的做法[图]

    韭黄鱼丝

    用料:草鱼肉、韭黄、青红椒、盐、料酒、白胡椒粉、鸡精、淀粉

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  • 韭黄炒鸡丝的做法[图]

    韭黄炒鸡丝

    用料:韭黄、鸡胸肉、青红椒、葱姜、盐、糖、料酒、生抽、淀粉、香油

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  • 韭黄肉片的做法[图]

    韭黄肉片

    用料:肉丝、韭黄、生抽、干辣椒段、姜、花椒粒

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  • 黄鳝炒韭黄的做法[图]

    黄鳝炒韭黄

    用料:黄鳝、韭黄、蒜

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  • 端午时令菜韭黄炒蛋的做法[图]

    端午时令菜韭黄炒蛋

    用料:韭黄、鸡蛋、牛奶、盐

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  • 豆干炒韭黄的做法[图]

    豆干炒韭黄

    用料:韭黄、豆干、鸡蛋、盐、味精、油

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  • 黑胡椒韭黄炒牛肉的做法[图]

    黑胡椒韭黄炒牛肉

    用料:韭黄、牛肉、黑胡椒酱

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  • 虾皮滑蛋炒韭黄的做法[图]

    虾皮滑蛋炒韭黄

    用料:韭黄、鸡蛋、虾皮

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  • 韭黄鸡蛋面饼的做法[图]

    韭黄鸡蛋面饼

    用料:韭黄、面粉、鸡蛋、油、盐、鸡精

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