禁忌人群:1.鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。2.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;4.感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉、鸡汤。5.服用铁制剂时不宜食用。6.鸡肉中丰富的蛋白质会加重肾脏负担,因此有肾病的人应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应该禁食。
适宜人群:一般人群均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。
糯米鸡肉烧麦
用料:糯米、香菇、鸡腿肉、鸡蛋、味精、淀粉、黄酒、盐、葱、生抽、胡椒粉
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三丝炒河粉
用料:猪肉片、芹菜叶、香肠片、鸡肉、蟹柳、河粉、红青辣椒、辣椒酱
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鸡肉炒四季豆
用料:四季豆、鸡胸肉、蒜、玉米油、蚝油、糖、盐、生抽、生粉、料酒
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小炒鸡肉丸
用料:鸡肉丸子、火腿、青椒、葱、蒜、盐、生抽
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蒜仔鸡肉烧小土豆
用料:小土豆、鸡大腿、鸡翅膀、蒜仔、老抽、料酒、香菜、盐、姜、五香粉、油
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普宁豆酱烧鸡
用料:鸡肉、普宁豆酱、姜、葱
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蒜苗炒鸡肉
用料:鸡胸肉、蒜苗、葱、黑胡椒粉、盐、油、辣椒
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西红柿炒豆腐
用料:西红柿、豆腐、鸡肉、木耳、香菜、葱、姜、蒜、花生油、盐、料酒、味精、胡椒粉、白糖、水淀粉、花椒油
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姜葱炒鸡
用料:鸡肉、姜、葱、生抽、老抽、糖、盐
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红枣鸡肉蛋炒饭
用料:丝苗白饭、红枣粒、鸡蛋、鸡肉粒、菲菜花、油、盐、鸡粉、酱油、蚝油
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香芹炒杂
用料:鸡杂、鸡肉、香芹、姜、盐、油、生抽
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虾球鸡粒炒饭
用料:大虾、鸡肉、胡萝卜、香菇、榨菜粒、青豌豆、鸡蛋、熟米饭、烹调油、淀粉、白胡椒粉、白糖、盐、鸡粉、绍酒
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鸡肉炒山药
用料:鸡肉、山药、青豆、小玉米、葱、盐、糖、十三香、料酒、鸡精
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咖喱炒米粉
用料:米粉、鱼丸、韭菜、萝卜、鸡蛋、鸡肉、鱼露、蒜、咖喱粉、酱油、鸡精粉
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葱段炒沙茶鸡块
用料:鸡肉、蒜米、小葱、姜、葱棵、沙茶酱、生抽、老抽、糖
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黑椒鸡肉片炒蘑菇
用料:鸡肉片、蘑菇、黑椒、洋葱、姜、葱、生抽、生粉、胡椒粉、芝麻油、盐、糖
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炒芋头与鸡肉
用料:芋头、鸡肉、胡萝卜、青椒、酱油、白糖、料酒、盐、胡椒
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咖哩炒肉饭
用料:隔夜饭、鸡肉、红罗卜、马玲薯、咖哩粉、鸡精粉、盐、油、水
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