禁忌人群:泻痢者忌食。
适宜人群:一般人可食用。
法棍金枪鱼三文治
用料:高粉、低粉、麦芽精、金枪鱼罐头、干酵母、盐、水
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金枪鱼土豆泥沙拉
用料:金枪鱼罐头、土豆、洋葱、沙拉酱、盐、胡椒粉
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金枪鱼黄瓜寿司
用料:新蒸的米饭、金枪鱼罐头、装饰用的蔬菜少许如:紫甘蓝、洋葱、酸黄瓜、沙拉酱、芥末籽酱、寿司醋
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金枪鱼培根披萨
用料:高筋面粉、低筋面粉、水、橄榄油、酵母、糖、奶粉、金枪鱼罐头、培根、青红椒、马苏里拉芝士、披萨酱
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韩式泡菜饼
用料:泡菜--整棵白菜1/4、鸡蛋--一枚、金枪鱼罐头、面粉、杯
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金枪鱼匹萨&培根腊肠披萨
用料:披萨皮、金枪鱼罐头、马苏里奶酪、披萨酱、口菇、培根:少许、红椒、西红柿
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金枪鱼面包
用料:金像高粉、金枪鱼罐头、白糖、盐、奶粉、鸡蛋、发酵粉、水1、黄油、玉米粒、色拉酱、全蛋液
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金枪鱼大虾比萨
用料:高筋面粉、低筋面粉、金枪鱼罐头、马苏里拉、黑橄榄、竹节虾、水、即溶酵母粉、盐、细砂糖、橄榄油、无盐奶油、迷迭香叶、黑胡椒粉、盐、水、番茄酱、蒜头、洋葱、青椒、洋葱
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缤纷金枪鱼沙拉
用料:金枪鱼罐头、西红柿、洋葱、酸黄瓜、青椒、盐、千岛日式沙拉汁、甜辣味番茄酱、白醋
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表情海鲜饭团
用料:大米、金枪鱼罐头、蟹肉罐头、甜玉米、胡萝卜、蛋黄、寿司醋、沙拉酱
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金枪鱼彩椒豆渣饼
用料:金枪鱼罐头、鸡蛋一个、豆渣、面粉面粉、红黄彩椒、盐、胡椒粉
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金枪鱼火腿三明治
用料:金枪鱼罐头、火腿、切片面包、鸡蛋、黄瓜或酸黄瓜、丘比沙拉酱、保鲜膜
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金枪鱼鹰嘴豆沙拉
用料:金枪鱼罐头、熟鸡蛋、鹰嘴豆、苦菊、圣女果、沙拉酱、盐、糖、橄榄油
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金枪鱼奶酪焗饭
用料:隔夜米饭、金枪鱼罐头、马苏里拉奶酪、西红柿、洋葱、橄榄油、盐
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金枪鱼培根白酱意大利面
用料:金枪鱼罐头、培根、意大利宽面、面粉、豆蔻粉、鸡蛋、青柠檬、洋葱、蒜、鲜奶油、洋葱、橄榄油、黄油、盐、黑胡椒、欧芹、芝士粉
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金枪鱼芝士三文治
用料:金枪鱼罐头、方包、沙拉酱、芝士片
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蒜香吞拿鱼意面
用料:意面、金枪鱼罐头、蒜、干罗勒叶碎、青尖椒、盐
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金枪鱼沙拉包
用料:金枪鱼罐头、煮熟鸡蛋、全麦吐司片、红黄彩椒、洋葱、沙拉酱、盐、黑胡椒粉
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