粳米[图]

粳米

别名:硬米

禁忌人群:糖尿病患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者。

  • 鲜美带鱼粥的做法[图]

    鲜美带鱼粥

    用料:新鲜的带鱼、粳米、糯米、姜、葱、盐、料酒、胡椒粉、芝麻油

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  • 鸡丝杂蔬粥的做法[图]

    鸡丝杂蔬粥

    用料:菠菜、蘑菇、粳米、鸡丝、红皮花生、香油、生抽、盐

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  • 天贝柠檬意大利饭的做法[图]

    天贝柠檬意大利饭

    用料:粳米、柠檬皮、奶酪、天贝、黄油、洋葱、素高汤、香菜末、香葱

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  • 奶香竽头粥的做法[图]

    奶香竽头粥

    用料:竽头、粳米、炼奶、熟芝麻

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  • 西芹火腿粥的做法[图]

    西芹火腿粥

    用料:粳米、糯米、西芹、火腿肠、鸡蛋、盐、味精、胡椒粉

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  • 鸡肉山药粥的做法[图]

    鸡肉山药粥

    用料:粳米、山药、鸡脯肉、胡萝卜、姜、葱、盐、胡椒粉、花生油

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  • 竽头芹菜海米粥的做法[图]

    竽头芹菜海米粥

    用料:竽头、芹菜、海米、粳米、盐、油、鸡精、熟花生米

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  • 皮蛋瘦肉粥的做法[图]

    皮蛋瘦肉粥

    用料:粳米、皮蛋、瘦肉、清水、盐、生粉、生抽、鸡精、白胡椒粉、小葱

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  • 香蕉粥的做法[图]

    香蕉粥

    用料:香蕉、粳米、冰糖、水

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  • 核桃花生红枣粥的做法[图]

    核桃花生红枣粥

    用料:核桃、花生、燕麦、粳米、红枣、水、白糖

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  • 酥油蜂蜜的做法[图]

    酥油蜂蜜

    用料:粳米、蜂蜜、酥油

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  • 五谷养生粥的做法[图]

    五谷养生粥

    用料:粳米、荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、麦仁、脱皮绿豆、红豆、红枣、桂圆

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  • 豆浆大枣粥的做法[图]

    豆浆大枣粥

    用料:粳米、现煮豆浆、大红枣五粒、冰糖、清水

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  • 香菇鸡蓉粥的做法[图]

    香菇鸡蓉粥

    用料:粳米、干香菇、鸡胸肉、玉米粒、盐、胡椒粉、葱、姜

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  • 乌鸡红枣粥的做法[图]

    乌鸡红枣粥

    用料:乌鸡腿、红枣、粳米、生姜、青葱、料酒、盐、胡椒粉

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  • 固元健脾养生粥的做法[图]

    固元健脾养生粥

    用料:铁棍山药、薏仁米、红小豆、粳米、清水

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  • 山楂红枣粥的做法[图]

    山楂红枣粥

    用料:粳米、山楂、红枣、葡萄干、枸杞子、冷清水

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