芥末

绿茶水果寿司

用料：大米、海苔、绿茶粉、水果、白醋、白糖、盐、芥末、酱油

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北极甜虾水果色拉

用料：北极虾、火龙果、苹果、猕猴桃、色拉酱、芥末、柠檬汁、橄榄油

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烤火腿肠和土豆

用料：土豆、火腿肠、口蘑、西红柿、酸奶、芥末、洋葱、芝士粉、盐、黑胡椒粉

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极辣口水鸡

用料：鸡、腰果、葱姜、蒜末、蒜味辣汁、特辣级黄辣椒酱、芥末、醋、糖、生抽、鸡精、盐、白芝麻酱、麻油、红辣椒

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白灼虾

用料：对虾、姜、香葱、高度白酒、陈皮生抽、香油、芥末

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鞑鞑鲔鱼

用料：鲔鱼、青柠檬、白洋葱末、芥末、酒醋、美乃滋、盐、橄榄油

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日式酱油牛排盖饭

用料：米饭、沙朗牛排、中等大小白洋葱、黄油、橄榄油、鸡高汤、酿造酱油、水、味啉、盐、生菜叶、芥末

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三文鱼沙拉

用料：新鲜三文鱼、黄瓜、绿豆芽、葡萄酒、白胡椒、酸奶、青柠檬汁、蜂蜜、芥末、盐

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日式抹茶冷面

用料：抹茶面条、海苔碎、清水、橄榄油、酱油、芥末、凉开水

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蔬菜美乃滋沙拉

用料：大西红柿、胡萝卜、火龙果、紫甘蓝、黄瓜、青椒、盐、美乃滋（蛋黄酱）、芥末、圣女果

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冰镇芥兰

用料：芥兰、冰块、香油或橄榄油、味精、芥末、日式酱油

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芥末虾球

用料：鲜虾、鸡蛋、面包糠、芥末酱、蛋黄沙拉酱、干淀粉、盐

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芥末虾球

用料：海虾、芥末、丘比沙拉酱、水淀粉

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流しそうめん（流水素麵）

用料：日本素麵、芥末、葱花、沾麵酱汁：日式高汤（だし汁）、味醂、浓口酱油（5：1：1）

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三文鱼三吃

用料：三文鱼子、生三文鱼、黄瓜、芝麻、芥末

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辣根儿菠菜

用料：菠菜、香菇、辣根酱、糖、香醋、生抽、香油

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奶酪土豆三明治

用料：土司面包片、去皮土豆、奶酪片、火腿末、面包边、蔬菜、肉桂粉、香葱花、黄油、黑胡椒粉、盐、橄榄油、果醋、胡椒粉、蒜末、元葱末、芥末、沙拉酱

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简易寿司DIY

用料：海苔、白米饭、鸡蛋、胡萝卜、蟹棒、芥末、寿司醋、比例是3:2:1)、黄瓜、酱油

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