芥菜[图]

芥菜

别名:芥、大芥、雪里蕻、皱叶芥、黄芥、霜不老、冲菜

禁忌人群:热性咳嗽患者、疮疖、目疾、痔疮、便血及内热偏盛者不宜食芥菜。高血压、血管硬化者应少食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜便秘、眼科患者。

  • 温补山药羹的做法[图]

    温补山药羹

    用料:山药、黑木耳、虫草花、芥菜、盐、糖

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  • 冰镇大芥兰的做法[图]

    冰镇大芥兰

    用料:大芥兰、芥末青酱、生抽、冰块

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  • 苦菜酥红豆的做法[图]

    苦菜酥红豆

    用料:红腰豆、芥菜、干辣椒、盐、白胡椒粉

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  • 冲菜的做法[图]

    冲菜

    用料:青菜碎、蒜泥、辣椒粉、盐、酱油、蚝油、鸡精

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  • 肉末雪里蕻的做法[图]

    肉末雪里蕻

    用料:腌雪里蕻、猪肉末、水发黄豆、红辣椒、葱花、胡椒粉、料酒、味精、白糖

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  • 荠菜包的做法[图]

    荠菜包

    用料:芥菜、肉、面粉、酱油、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、葱、姜、算、花生油

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  • 肉末雪里蕻的做法[图]

    肉末雪里蕻

    用料:肉末、雪里蕻、泡发黄豆、干辣椒、料酒

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  • 芋头青菜粥的做法[图]

    芋头青菜粥

    用料:大米、芋头、芥菜、猪肉、姜、盐、油

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  • 肉沫雪里蕻的做法[图]

    肉沫雪里蕻

    用料:雪里蕻、肉末、干红椒、花椒、生抽、五香粉、姜茸、蒜碎、葱碎

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  • 雪里蕻炒肉的做法[图]

    雪里蕻炒肉

    用料:五花肉、雪里蕻、黄豆、油、葱、姜、蒜、酱油、盐、味精、料酒、淀粉

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  • 黑胡椒牛油芥菜饭的做法[图]

    黑胡椒牛油芥菜饭

    用料:隔夜米饭、芥菜、黑胡椒、牛油(黄油)、切达奶酪片、盐

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  • 辣咸菜的做法[图]

    辣咸菜

    用料:青萝卜、荠菜疙瘩、食盐

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  • 自制酸菜的做法[图]

    自制酸菜

    用料:芥菜、细盐、红星二锅头

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  • 腌雪里蕻的做法[图]

    腌雪里蕻

    用料:雪里蕻、粗盐

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  • 青粮粥的做法[图]

    青粮粥

    用料:米、芥菜、水、油、盐

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  • 四川的冲菜的做法[图]

    四川的冲菜

    用料:带花芯的菜芯、糖、醋、辣椒油、花椒面、生抽、香油、味精、盐

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