豇豆[图]

豇豆

别名:豆角、江豆、长豆角、带豆、饭豆、腰豆、裙带豆、架豆、姜豆

禁忌人群:气滞便结者需慎食,否则会产生不良后果,对身体不利。

适宜人群:1.脾胃虚弱者:豇豆可治脾土虚弱,开胃健脾,和五脏,调营卫,生精髓。2.食少便溏者:豇豆能滋阴补肾,健脾胃,消食,治食积腹胀。3.湿热尿浊者:豇豆能补心泻肾,渗水,利小便,降浊升清。

  • 素炒黑豇豆的做法[图]

    素炒黑豇豆

    用料:黑豇豆、剁椒、大蒜、盐、葱花

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  • 麻辣紫豇豆的做法[图]

    麻辣紫豇豆

    用料:紫色嫩豇豆、红椒、大蒜、小葱、香菜、干红椒、花椒、油、盐、生抽、香醋、糖、味精、香油

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  • 豇豆肉末炒饭的做法[图]

    豇豆肉末炒饭

    用料:豆、瘦肉、米饭、剁辣椒、生姜、葱、淀粉、鸡粉

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  • 肉片炒豇豆的做法[图]

    肉片炒豇豆

    用料:肉片、豇豆、胡萝卜、蚝油适量、油适量、盐适量、糖适量、生粉适量、酱油适量、姜末适量、蒜末适量

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  • 豇豆肉馅饺子的做法[图]

    豇豆肉馅饺子

    用料:豇豆、猪肉、面粉、木耳、葱姜蒜末、老抽、酱油、香油、料酒、花生油、耗油、盐、鸡精、五香粉

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  • 豇豆干焖肉的做法[图]

    豇豆干焖肉

    用料:长豇豆、干豇豆、五花肉、红烧汁、料酒、葱、蒜、红椒

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  • 豉香肉丝豇豆的做法[图]

    豉香肉丝豇豆

    用料:豇豆、猪肉、蒜、豆豉香辣酱

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  • 酸豇豆炒肉末的做法[图]

    酸豇豆炒肉末

    用料:酸豇豆、猪肉末、固体>40%)、小红辣椒、蒜、香葱、姜、生抽

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  • 酸豇豆炒五花肉的做法[图]

    酸豇豆炒五花肉

    用料:酸豇豆、五花肉、蒜、大葱、辣椒、酱油、盐

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  • 蒜汁儿豇豆的做法[图]

    蒜汁儿豇豆

    用料:豇豆、蒜、味极鲜酱油、香油

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  • 蒜苗辣椒炒干豇豆的做法[图]

    蒜苗辣椒炒干豇豆

    用料:豇豆、蒜苗、青红辣椒、豆瓣、盐

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  • 培根炒豇豆的做法[图]

    培根炒豇豆

    用料:豆角、培根、蒜、油、生抽、味精、香油

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  • 家常干豇豆烧猪蹄的做法[图]

    家常干豇豆烧猪蹄

    用料:猪蹄、干豇豆、生姜、山奈、八角、香叶、干辣椒、生抽、花椒、甜面酱、豆瓣酱

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  • 卤豇豆鹌鹑蛋的做法[图]

    卤豇豆鹌鹑蛋

    用料:豇豆、鹌鹑蛋、糟卤

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  • 豇豆蛋丝炒乌冬的做法[图]

    豇豆蛋丝炒乌冬

    用料:乌冬、豇豆、胡萝卜、瘦肉丝、鸡蛋、黑胡椒、白芝麻适量、蒜蓉适量、盐适量、白糖适量、老抽、生抽

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  • 肉末香菇酸豇豆的做法[图]

    肉末香菇酸豇豆

    用料:酸豇豆、猪肉馅、香菇、小辣椒、花椒、葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉

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  • 肉末炒酸豇豆的做法[图]

    肉末炒酸豇豆

    用料:肉末、酸豇豆、香干、葱姜蒜、白糖、料酒

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  • 猪肉豇豆馅水饺的做法[图]

    猪肉豇豆馅水饺

    用料:猪肉(三肥七瘦)、嫩豇豆、面粉、鲜虾、韭菜、生姜

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