豇豆[图]

豇豆

别名:豆角、江豆、长豆角、带豆、饭豆、腰豆、裙带豆、架豆、姜豆

禁忌人群:气滞便结者需慎食,否则会产生不良后果,对身体不利。

适宜人群:1.脾胃虚弱者:豇豆可治脾土虚弱,开胃健脾,和五脏,调营卫,生精髓。2.食少便溏者:豇豆能滋阴补肾,健脾胃,消食,治食积腹胀。3.湿热尿浊者:豇豆能补心泻肾,渗水,利小便,降浊升清。

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    霉干菜来炒豇豆

    用料:豇豆、绍兴霉干菜、食用油、大蒜

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    肉碎豉椒炒豇豆

    用料:豇豆、肉馅、干红辣椒、豆瓣酱、酱油、料酒、盐、糖、葱、姜、水淀粉

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    蒜蓉麻酱拌豇豆

    用料:长豇豆、蒜、鱼露、芝麻酱、味极鲜、香醋、辣椒油、糖、盐

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  • 烫面豇豆包的做法[图]

    烫面豇豆包

    用料:面粉、焯熟豇豆、猪前腿肉、泡发木耳、沸开水、洋葱、姜末、料酒、生抽、五香粉、油、盐、香油

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  • 酸豇豆排骨的做法[图]

    酸豇豆排骨

    用料:排骨、酸豇豆、香芹、生姜、大蒜、干辣椒

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  • 干豇豆烧肉的做法[图]

    干豇豆烧肉

    用料:五花肉、干豇豆、大料、葱、姜、冰糖、生抽、老抽、盐

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  • 干贝炒豇豆的做法[图]

    干贝炒豇豆

    用料:干贝、豇豆、虾米、盐、生姜、香醋、小红椒(点缀)、黄酒

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  • 豇豆肉馅水煎包的做法[图]

    豇豆肉馅水煎包

    用料:面粉、肉末、豇豆、温水、酵母

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  • 素烧豇豆的做法[图]

    素烧豇豆

    用料:长豇豆、姜丝、油、盐、生抽、水

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  • 花样拌豇豆的做法[图]

    花样拌豇豆

    用料:豇豆、蒜头、芝麻酱、盐、佐餐生抽、陈醋、白糖

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  • XO酱肉碎爆开边豇豆的做法[图]

    XO酱肉碎爆开边豇豆

    用料:豆角、肉碎、红辣椒、XO酱

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  • 酸豇豆虾皮粥的做法[图]

    酸豇豆虾皮粥

    用料:酸豇豆、米饭、虾皮、油豆腐

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  • 素干煸豇豆的做法[图]

    素干煸豇豆

    用料:豇豆、盐、香醋、酱油、糖、鸡精、葱花、姜末、油

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  • 煎蛋豇豆角的做法[图]

    煎蛋豇豆角

    用料:豇豆角、鸡蛋、精盐、葱、姜、料酒、清汤、色拉油、香油

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  • 麻酱豇豆角的做法[图]

    麻酱豇豆角

    用料:豇豆角、芝麻酱、精盐、味精

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  • 干豇豆红肉的做法[图]

    干豇豆红肉

    用料:五花肉、干豇豆、八角、盐、冰糖、老姜、大葱、白酒、小茴香

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  • 豇豆干红烧肉的做法[图]

    豇豆干红烧肉

    用料:五花肉、豇豆干、姜、葱、料酒、盐、白糖、鸡精

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  • 无水焯豇豆的做法[图]

    无水焯豇豆

    用料:豇豆(挂豆角)、榨菜、松花、芝麻酱、姜、盐、味精、生抽、醋、香油、清水

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