别名:小鸡、鸡肉
禁忌人群:感冒伴有头痛,乏力, 发热的人及内火偏旺和痰湿偏重之人忌食鸡肉,鸡汤。肥胖症患者和患有热毒疖肿之人忌食;高血压病人和血脂偏高者忌食。
适宜人群:1.一般人群均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。用于虚损羸瘦,病后体弱乏力;脾胃虚弱,食少反胃,腹泻;气血不足,头晕心悸,或产后乳汁缺乏。
蒸鸡
用料:鸡肉、姜、酱油、盐、葱
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腌咸鸡蛋
用料:鸡蛋、白酒、盐
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卤鸡爪
用料:鸡爪、鹌鹑蛋、料包、老抽、料酒、冰糖
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芋头烧鸡
用料:鸡、芋头、水、葱段、姜片、蒜瓣、八角、料酒、老抽、白糖、盐、香葱
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棒棒鸡
用料:鸡肉、香菜、生抽、芝麻酱、辣椒油、白糖、熟芝麻
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鸡蛋灌饼
用料:鸡蛋、酱牛肉、黄酱、普通面粉、生菜、葱花
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口水鸡
用料:料酒、童子鸡、生姜、辣椒油、白糖、熟花生碎、麻油、白胡椒粉、生抽、盐、花椒油、鸡精、蒜瓣、香菜、葱花、冰水、红色小米椒
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青椒鸡蛋
用料:青椒、鸡蛋、盐、油、葱末、蒜末、香油
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洋葱鸡腿
用料:鸡腿、洋葱、青红椒、蒜苗、生抽、盐、油、蒜
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甘香回味鸡&鸡汤浸白菜
用料:鸡、芝麻油、盐、糖
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用料:鸡腿、小葱、香辣花生米、白芝麻、生姜、红杭椒、干辣子、辣椒粉、辣椒油(图8)、黄瓜、冰水、油、盐、大料、料酒、白糖、香油、水、青杭椒、花椒油、酱油、花椒粒、大蒜
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西红柿鸡蛋
用料:西红柿、鸡蛋、小葱、盐、糖、烹调油、生抽
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黄焖鸡
用料:三黄鸡、土豆、郫县豆瓣酱、香辣美乐酱、油、姜、蒜、酱油
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西红柿鸡蛋面
用料:鸡蛋、西红柿两个、青椒、食用盐、高汤、酱油、米醋、香油
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盐焗鸡
用料:走地鸡、盐、沙姜、洋葱
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鸡蛋饼
用料:鸡蛋、牛奶、瘦肉、胡萝卜、面粉、芝麻、葱、食用盐、十三香
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辣子鸡
用料:鸡腿、芹菜段、葱段、姜片、干红辣椒、麻椒、麻椒粒、花椒粒、蒜瓣、油、红油、料酒、酱油、盐、淀粉
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炖鸡腿
用料:鸡腿、葱(炖底)、姜(炖底)、蒜(炖底)、大料(炖底)、小茴香(炖底)、干辣椒(炖底)、花椒(炖底)、糖(炖底)、醋(炖底)、盐、老抽
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