别名:落花生油、果油、油、食用油
适宜人群:一般人都可以食用。
木耳烧豆腐
用料:木耳、冻豆腐、萝卜、葱、姜、蒜、香菜、花生油、盐、生抽、味精、香油
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素炒西芹三丝
用料:芹菜、胡萝卜、炸豆腐、葱、姜、蒜、花生油、盐、调味酱油、白糖、味精、香油
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韭菜炒卤藕
用料:藕、韭菜、红椒、干红椒、小葱、花生油、盐
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滑炒里脊丝
用料:猪里脊肉、高汤莴苣、鸡蛋清、姜末、淀粉、料酒、花生油
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红烧梭鱼
用料:野生梭鱼、醋、酱油、美极鲜、花生油、干面粉、葱、蒜、姜、白砂糖、清水、白酒
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手撕豆角炒肉末
用料:肉糜、豆角、葱姜、盐、花生油、黑胡椒粉、生抽、老抽
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秋葵炒彩虹猫耳朵
用料:彩虹猫耳朵、黄秋葵、胡萝卜、鸡蛋、红辣椒、葱、蒜、花生油、盐、欣和有机酱油、欣和蚝油、香油
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五花肉烧八带
用料:五花肉、八带、粉条、葱、姜、八角、五香粉、酱油、美极鲜、清水、花生油、白砂糖
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五彩紫米蛋炒饭
用料:大米、紫米、鸡蛋、胡萝卜、青椒、红椒、无淀粉火腿肠、蒜瓣、花生油、盐
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韩国泡菜蛋炒饭
用料:米饭、泡菜、鸡蛋、葱、花生油
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酸豆角炒肉末
用料:酸豆角、白萝卜皮、胡萝卜、肉末、蘑菇精、蒜苔、小辣椒、酱油、蒜末、花生油
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三丝炒豆腐皮
用料:香菇、胡萝卜、圆白菜、豆腐皮、花生油、葱、姜、蒜蚝油、盐、味精
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什锦炒面
用料:熟乌冬面、牛肉丝、扁豆丝、胡萝卜丝、水发香菇丝、青椒丝、红椒丝、洋葱丝、姜、蚝油、鸡粉、黄酒、花生油、白胡椒粉、盐
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清炒苦瓜
用料:苦瓜、蒜、盐、花生油
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葱烧排骨
用料:排骨、葱、花生油、花椒、冰糖、老抽、盐
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清炒莴苣丝
用料:莴苣、葱、姜、盐、花生油、清水
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金针菇黄瓜炒鸡蛋
用料:金针菇、黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、葱、姜、蒜、花生油、盐、味精、白糖、香油
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豇豆炒里脊
用料:豇豆、炒好的猪里脊肉、西红柿、葱姜、花生油、生抽、盐、糖、鸡精
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