别名:长生果、长寿果、落花生、生花生、花生米
禁忌人群:胆病患者慎食;体寒湿滞及肠滑便泄者、患血黏度高及有血栓者、内热上火者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。
凉拌香脆花生
用料:花生仁、黄瓜、香菜、盐、生抽、陈醋、细砂糖、香油
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桂圆肉花生鱼头汤
用料:桂圆肉、花生、鱼头、清水、姜片
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蒜蓉豆豉花生辣酱
用料:花生、蒜蓉、豆豉、辣椒面、芝麻、盐、糖
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香辣花生米
用料:花生米、色拉油、花椒、干辣椒、食盐
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花生菠菜粉
用料:菠菜、粉丝、花生、花生酱、盐、果醋、生抽、白糖、辣椒油、蒜、香菜
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酸甜花生米
用料:花生米、香菜、蒜瓣、剁椒、香醋、糖
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麻辣花生拌菠菜
用料:菠菜、麻辣花生、绿豆粉丝、盐、醋、白糖、鸡精、香麻油
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自制花生露
用料:花生、大米、水、冰糖
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椒盐香酥花生米
用料:盐、花生米、椒盐粉
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芝麻花生馅汤圆
用料:糯米粉、黑芝麻、去皮花生、白砂糖、猪油
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凉拌花生核桃凤尾碎
用料:凤尾、核桃仁、花生、小葱、大蒜、生抽、香醋、白糖、香油、橄榄油、炒芝麻、盐、花椒粉、胡椒粉、味精
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花生酱夹心巧克力棒
用料:低筋面粉、花生酱、牛奶巧克力、鸡蛋、黄油、水、糖、盐
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腐竹黄瓜清拌花生米
用料:黄瓜、腐竹、糯米醋、花生米、花椒、八角、桂皮、葱、姜、盐、糖、胡椒粉、鸡粉、香油、橄榄油
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炝西芹藕片花生米
用料:西芹、莲藕、花生米、盐、花椒油、鸡精、香油、大料
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麻酱拌花生菠菜
用料:菠菜、熟花生米、芝麻酱、生抽、香油
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核桃花生酥球
用料:面粉、核桃仁、鸡蛋、花生米、花生油、细砂糖、盐、泡打粉、小苏打
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冰花生煎饺
用料:面粉、肉馅、酸菜、葱花、姜粉、十三香、熟油、酱油、盐、料酒
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花生茨实红枣糯米浆
用料:花生、茨实、红枣、糯米
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