花生[图]

花生

别名:长生果、长寿果、落花生、生花生、花生米

禁忌人群:胆病患者慎食;体寒湿滞及肠滑便泄者、患血黏度高及有血栓者、内热上火者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 花生酱玛芬的做法[图]

    花生酱玛芬

    用料:低筋粉、全蛋、鲜奶、花生酱(最好是带颗粒的)、细砂糖、色拉油、泡打粉

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  • 山药焖花生猪尾的做法[图]

    山药焖花生猪尾

    用料:花生、山药、猪尾、油、盐、姜、八角、冰糖、老抽、生抽

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  • 五香花生炝香芹的做法[图]

    五香花生炝香芹

    用料:花生米、香芹、八角、香叶、花椒粒、姜、葱、干辣椒、盐、蒜、指椒

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  • 黑芝麻花生酥性饼干的做法[图]

    黑芝麻花生酥性饼干

    用料:低筋面粉、黑芝麻花生酱、无盐黄油、细砂糖、全蛋液、小苏打

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  • 花生冰淇淋的做法[图]

    花生冰淇淋

    用料:淡奶油、花生酱、蛋黄、细砂糖、牛奶

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  • 苹果花生芡实鸡爪汤的做法[图]

    苹果花生芡实鸡爪汤

    用料:鸡爪、苹果、芡实、花生、蜜枣、红萝卜、盐

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  • 花生小饼的做法[图]

    花生小饼

    用料:低粉、颗粒花生酱、花生油、糖粉、泡打粉、盐

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  • 奶油花生小饼干的做法[图]

    奶油花生小饼干

    用料:无盐奶油、有颗粒的花生酱、低筋面粉、糖粉、鸡蛋一个、泡打粉、苏打粉

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  • 红萝卜花生汤圆的做法[图]

    红萝卜花生汤圆

    用料:红萝卜、糯米粉、澄面、开水、汤、花生酱

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  • 牛腱豆渣花生酱的做法[图]

    牛腱豆渣花生酱

    用料:卤牛腱、豆渣、花生、辣椒面、豆瓣酱、花椒、豆豉、盐、油、蒜

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  • 花生酱巧克力豆马芬的做法[图]

    花生酱巧克力豆马芬

    用料:黄油、花生酱、巧克力豆、低粉、糖粉、蛋、牛奶、泡打粉

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  • 牛奶花生酱花卷的做法[图]

    牛奶花生酱花卷

    用料:普通面粉、花生酱、牛奶、干酵母、盐、冷开水

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  • 红枣花生山药煲莲藕的做法[图]

    红枣花生山药煲莲藕

    用料:红枣、花生、山药、莲藕、干杏鲍菇

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  • 桂圆肉花生排骨汤的做法[图]

    桂圆肉花生排骨汤

    用料:花生、桂圆、红枣、排骨、清水、食盐

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  • 香醋花生的做法[图]

    香醋花生

    用料:芫荽、花生米、镇江香醋、糖、水淀粉、香油、生抽

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  • 麻辣牛肉花生酱的做法[图]

    麻辣牛肉花生酱

    用料:鲜牛肉、熟花生、甜面酱、红椒干、辣椒粉、花椒

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  • 琥珀花生的做法[图]

    琥珀花生

    用料:花生米、白糖、食醋、熟白芝麻

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  • 花生米海带烧萝卜的做法[图]

    花生米海带烧萝卜

    用料:海带、萝卜、蘑菇精、花生米、初榨橄榄油、盐

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