黄鱼[图]

黄鱼

别名:黄花鱼、石首鱼、大王鱼、石头鱼

禁忌人群:儿童和疮疡肿毒患者及哮喘、过敏体质的人应慎食。

适宜人群:一般人群可食用。贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜。

  • 清蒸小黄鱼的做法[图]

    清蒸小黄鱼

    用料:小黄鱼、小葱、生姜少许、油、猪油、料酒、盐

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  • 干煎小黄鱼的做法[图]

    干煎小黄鱼

    用料:小黄鱼、盐、料酒、酱油、白糖、胡椒粉

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  • 酥炸小黄鱼的做法[图]

    酥炸小黄鱼

    用料:小黄鱼、淀粉、蛋清、花椒、姜丝、料酒、白胡椒粉、盐、味精

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  • 清蒸小黄鱼的做法[图]

    清蒸小黄鱼

    用料:小黄鱼、盐、鸡精、辣椒、姜、葱、蒜、糖、油、水

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  • 油浸小黄鱼的做法[图]

    油浸小黄鱼

    用料:小黄鱼、盐、橄榄油、葱丝、姜片、料酒、蒸鱼豉油、美极鲜味汁、大料、花椒、醋、酱油

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  • 酸辣小黄鱼的做法[图]

    酸辣小黄鱼

    用料:小黄鱼、泡小米辣、镇江香醋、六月鲜酱油、麻油、糖、洋葱、辣椒、葱、姜、料酒

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  • 干煎小黄鱼的做法[图]

    干煎小黄鱼

    用料:小黄鱼、盐、食用油

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  • 清蒸小黄鱼的做法[图]

    清蒸小黄鱼

    用料:小黄鱼、葱、姜、蒜、酱油、花椒油、醋、盐、白糖

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  • 清蒸小黄鱼的做法[图]

    清蒸小黄鱼

    用料:小黄鱼、葱、盐、油、鸡精

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  • 香煎小黄鱼的做法[图]

    香煎小黄鱼

    用料:小黄鱼、姜、酱油、醋、蒸鱼豉油、十三香、料酒

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  • 红烧黄鱼的做法[图]

    红烧黄鱼

    用料:黄鱼、鸡蛋、葱片、姜、蒜、大料、红烧酱油、盐、橄榄油、香叶、茴香、啤酒、料酒、糖、花椒水

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  • 苔条小黄鱼的做法[图]

    苔条小黄鱼

    用料:苔条、小黄鱼、盐、鸡精、料酒、花椒、糖、烧烤粉

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  • 酥炸小黄鱼的做法[图]

    酥炸小黄鱼

    用料:小黄鱼、芹菜、葱头、香菜根、葱姜蒜、盐、料酒、胡椒粉、蒸鱼豉油、蚝油

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  • 糖醋小黄鱼的做法[图]

    糖醋小黄鱼

    用料:小黄鱼、醋、白糖、料酒、盐、生抽

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  • 油煎小黄鱼的做法[图]

    油煎小黄鱼

    用料:小黄鱼、油、盐、白胡椒粉

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  • 酱烧小黄鱼的做法[图]

    酱烧小黄鱼

    用料:葱姜蒜、小黄鱼、黄酱、料酒、糖

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  • 酥炸小黄鱼的做法[图]

    酥炸小黄鱼

    用料:小黄鱼、鸡蛋黄、干淀粉、盐、料酒、胡椒粉、椒盐

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  • 橄榄油香煎小黄鱼的做法[图]

    橄榄油香煎小黄鱼

    用料:小黄鱼、罗勒叶、特级初榨橄榄油、盐、黑胡椒粉

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