黄鱼[图]

黄鱼

别名:黄花鱼、石首鱼、大王鱼、石头鱼

禁忌人群:儿童和疮疡肿毒患者及哮喘、过敏体质的人应慎食。

适宜人群:一般人群可食用。贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜。

  • 苔条面拖小黄鱼的做法[图]

    苔条面拖小黄鱼

    用料:小黄鱼、苔条、低筋粉、盐、味精、料酒、胡椒粉、淀粉、泡打粉、啤酒

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  • 砂锅黄鱼豆腐的做法[图]

    砂锅黄鱼豆腐

    用料:小黄鱼、豆腐、鱼籽、干红辣椒、葱、姜、八角、花椒、料酒、白酒、盐、糖、酱油、醋

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  • 干煎小小黄鱼的做法[图]

    干煎小小黄鱼

    用料:小黄鱼、盐、鸡精、料酒、花椒粉、孜然、芝麻、辣椒粉、糖

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  • 苔菜拖小黄鱼的做法[图]

    苔菜拖小黄鱼

    用料:小黄鱼、海苔、面粉、生粉、吉师粉、鸡蛋、泡打粉

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  • 清蒸黄鱼的做法[图]

    清蒸黄鱼

    用料:黄鱼、生姜、大蒜、葱、蚝油、生抽、料酒、盐

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  • 清蒸大黄鱼的做法[图]

    清蒸大黄鱼

    用料:大黄鱼、芹菜末、姜、蒸鱼豉油、葱、料酒

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  • 生煎小黄鱼的做法[图]

    生煎小黄鱼

    用料:小黄鱼、姜、大葱白、盐、红酒

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  • 五花肉黄鱼鲞的做法[图]

    五花肉黄鱼鲞

    用料:五花肉、黄鱼鲞、姜、黄酒、酱油、冰糖

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  • 茄汁焖小黄鱼的做法[图]

    茄汁焖小黄鱼

    用料:小黄花鱼、白菜心、猪肉皮、番茄酱、色拉油、葱姜蒜花椒大料桂皮香叶树椒、香菜、白糖、料酒、盐、生抽

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  • 剁椒豆豉蒸黄鱼的做法[图]

    剁椒豆豉蒸黄鱼

    用料:小黄花鱼、剁椒碎、豆豉、姜片、盐、花椒

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  • 豆豉小黄鱼的做法[图]

    豆豉小黄鱼

    用料:小黄鱼、小洋葱、青椒、豆豉、油、蒜、葱、盐、味精、料酒、水、生抽、姜、醋

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  • 雪菜油渣黄鱼面的做法[图]

    雪菜油渣黄鱼面

    用料:小黄鱼、带碱面条、新鲜雪里蕻、油渣、姜丝、葱段、盐、鸡精、白胡椒粉、美极鲜酱油

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  • 雪菜黄鱼烧年糕的做法[图]

    雪菜黄鱼烧年糕

    用料:小黄鱼、年糕、咸菜、料酒、盐、糖、葱、麻油、蒜

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  • 小黄鱼炖酒的做法[图]

    小黄鱼炖酒

    用料:小黄鱼、酒、姜、蒜、糖、盐

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  • 炸小黄鱼的做法[图]

    炸小黄鱼

    用料:小黄鱼、葱姜蒜、料酒、白胡椒粉、生抽、盐、鸡精

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  • 芹菜烧小黄鱼的做法[图]

    芹菜烧小黄鱼

    用料:小黄鱼、芹菜、大禁蒜、姜片、味精、红料酒、酱油

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  • 煎黄鱼的做法[图]

    煎黄鱼

    用料:黄鱼、食用油、椒盐

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  • 干煎小黄鱼的做法[图]

    干煎小黄鱼

    用料:小黄鱼、花生油、盐

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