黄精[图]

黄精

别名：鸡头参、山姜

禁忌人群：中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。　

适宜人群：适宜脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等人群。

黄精的做法大全黄精的功效与作用食物相克表

黄精煨肘
用料：黄精、党参、大枣、猪肘、生姜、葱、盐
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黄精炖鸡
用料：鸡块、枸杞、黄精、熟地黄、姜、葱、盐、料酒、清鸡汤
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黄精胡桃牛肉汤
用料：牛肉、黄精、胡桃肉、生姜、盐、黄酒
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