黄花鱼[图]

黄花鱼

别名:黄鱼、石首鱼、大王鱼、石头鱼

禁忌人群:儿童和疮疡肿毒患者及哮喘、过敏体质的人应慎食。

适宜人群:一般人群可食用。贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜。

  • 椒盐干炸小黄鱼的做法[图]

    椒盐干炸小黄鱼

    用料:冰鲜小黄鱼、香葱、姜、蒜头、料酒、精盐、白胡椒粉、精制油、花椒盐

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  • 银丝黄鱼汤的做法[图]

    银丝黄鱼汤

    用料:黄鱼、白萝卜丝、料酒、花椒、葱段、姜片、香油、盐、味精、胡椒粉、清汤

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  • 油豆腐小黄鱼煲的做法[图]

    油豆腐小黄鱼煲

    用料:小黄鱼、油豆腐、窝笋、油、盐、料酒、鲜抽、糖、葱、姜、蒜、淀粉、辣椒酱

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  • 黄鱼豆腐煲的做法[图]

    黄鱼豆腐煲

    用料:黄鱼、豆腐豆腐切小块后码放在砂锅底、姜、辣椒

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  • 凉拌小黄鱼段的做法[图]

    凉拌小黄鱼段

    用料:小黄鱼、植物油、料酒、麻油、蒜米、小红尖椒米、姜、葱、陈醋、花椒粉

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  • 雪笋黄鱼汤的做法[图]

    雪笋黄鱼汤

    用料:雪菜、小黄鱼、姜片

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  • 家常炖黄鱼的做法[图]

    家常炖黄鱼

    用料:黄鱼、盐、糖、绍酒、酱油、醋、胡椒粉、姜、大蒜、葱、香葱、花椒、大料、小茴香、干辣椒

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  • 西红柿炖黄鱼的做法[图]

    西红柿炖黄鱼

    用料:黄鱼、西红柿、葱、姜、料酒、盐、西红柿酱

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  • 电饭煲黄鱼的做法[图]

    电饭煲黄鱼

    用料:鲜黄鱼、料酒、姜、蒜、盐、鸡精、白糖

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  • 油浸小黄鱼的做法[图]

    油浸小黄鱼

    用料:小黄鱼、葱丝、姜、橄榄油、料酒、蒸鱼豉油、美极鲜味汁、大料、花椒、醋、酱油、盐

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  • 雪菜小黄鱼的做法[图]

    雪菜小黄鱼

    用料:小黄鱼、雪菜、干淀粉、食用油、小葱、姜、蒜、小红尖椒、料酒、糖、清水、香油

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  • 醋椒黄鱼的做法[图]

    醋椒黄鱼

    用料:大黄鱼、胡椒粒、白醋、大葱、生姜、红椒、胡椒粉、味精、黄酒

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  • 香煎黄花鱼的做法[图]

    香煎黄花鱼

    用料:黄花鱼、姜、蒜、葱、盐

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  • 烤小黄鱼的做法[图]

    烤小黄鱼

    用料:小黄鱼、排骨酱

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  • 黄花鱼的做法[图]

    黄花鱼

    用料:黄花鱼、葱、姜、蒜、八角、盐、糖、鸡精、酱油、料酒、醋

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  • 酱烧黄花鱼的做法[图]

    酱烧黄花鱼

    用料:黄花鱼、葫萝卜、洋葱、青椒、植物油、料酒、黄豆酱、豆豉辣酱、葱姜蒜

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  • 烤黄鱼块的做法[图]

    烤黄鱼块

    用料:冰鲜黄鱼块、李锦记蒸鱼豉油、盐、色拉油、cook100调料、柠檬汁、朗姆酒、黄油

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  • 雪菜油渣黄鱼面的做法[图]

    雪菜油渣黄鱼面

    用料:小黄鱼、带碱面条、新鲜雪里蕻、油渣、姜丝、葱段、盐、鸡精、白胡椒粉、美极鲜酱油

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