黄花鱼[图]

黄花鱼

别名:黄鱼、石首鱼、大王鱼、石头鱼

禁忌人群:儿童和疮疡肿毒患者及哮喘、过敏体质的人应慎食。

适宜人群:一般人群可食用。贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜。

  • 酸辣小黄花鱼的做法[图]

    酸辣小黄花鱼

    用料:小黄花鱼

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  • 葱油黄花鱼的做法[图]

    葱油黄花鱼

    用料:黄花鱼、葱花、生姜、蒸鱼豉油、白糖、盐、料酒、调和油

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  • 豆腐黄花鱼的做法[图]

    豆腐黄花鱼

    用料:黄花鱼、豆腐、葱段、姜片、花椒粉、大料、盐、油、酱油、醋、白糖

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  • 家常黄花鱼的做法[图]

    家常黄花鱼

    用料:黄花鱼、植物油、花椒粉、盐、糖、豆豉辣酱、葱姜蒜、料酒

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  • 黄花鱼馄饨的做法[图]

    黄花鱼馄饨

    用料:黄花鱼、荠菜、肉

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  • 蒸小黄花鱼的做法[图]

    蒸小黄花鱼

    用料:小黄花鱼、油、姜、料酒、酱油、盐、葱

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  • 炖肉汤煨黄花鱼的做法[图]

    炖肉汤煨黄花鱼

    用料:黄花鱼、炖肉汤、醋、料酒、白糖、葱、姜、蒜

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  • 茄汁大黄花鱼的做法[图]

    茄汁大黄花鱼

    用料:大黄花鱼、面粉、葱、姜、酱油、料酒、盐、花椒粒、色拉油、番茄酱、白糖、湿淀粉、小香葱

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  • 原粒豆酱焖黄花鱼的做法[图]

    原粒豆酱焖黄花鱼

    用料:黄花鱼、香菇、五花肉、彩椒、马蹄

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  • 铁锅炖黄花鱼的做法[图]

    铁锅炖黄花鱼

    用料:黄花鱼、葱姜蒜、白糖、米醋、生抽、花椒

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  • 糖醋鱼的做法[图]

    糖醋鱼

    用料:黄鱼、糖、醋、番茄酱、葱姜丝、淀粉

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  • 油爆小黄鱼的做法[图]

    油爆小黄鱼

    用料:小黄鱼、生粉、葱、姜、辣椒、生抽、白糖、老醋

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  • 红烧小黄鱼的做法[图]

    红烧小黄鱼

    用料:小黄鱼、面粉、葱、姜、蒜、盐、料酒、酱油、白糖、鸡精

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  • 红烧大黄鱼的做法[图]

    红烧大黄鱼

    用料:大黄鱼、小葱、蒜、干辣椒、姜、白糖、香醋、番茄酱、老抽、蚝油、料酒、盐、胡椒粉、水淀粉、高汤

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  • 豉香大蒜烧小黄鱼的做法[图]

    豉香大蒜烧小黄鱼

    用料:小黄鱼、蒜瓣、盐、料酒、葱、姜、干豆豉、葱段、干淀粉

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  • 雪菜黄鱼烧年糕的做法[图]

    雪菜黄鱼烧年糕

    用料:小黄鱼、年糕、咸菜、料酒、盐、糖、葱、麻油、蒜

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  • 小黄鱼烧豆腐的做法[图]

    小黄鱼烧豆腐

    用料:小黄鱼、嫩豆腐、干虾仁、干面粉、马蹄葱、姜片、蒜、八角、料酒、生抽、香醋、老抽、胡椒粉、白糖

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  • 本帮红烧小黄鱼的做法[图]

    本帮红烧小黄鱼

    用料:小黄鱼、生姜、花雕、大蒜、小葱末、食油、食盐、黄糖

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