黄花鱼[图]

黄花鱼

别名:黄鱼、石首鱼、大王鱼、石头鱼

禁忌人群:儿童和疮疡肿毒患者及哮喘、过敏体质的人应慎食。

适宜人群:一般人群可食用。贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜。

  • 香酥黄花鱼的做法[图]

    香酥黄花鱼

    用料:黄花鱼、盐、生抽、老抽、料酒、葱、姜

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  • 清炖黄花鱼的做法[图]

    清炖黄花鱼

    用料:黄花鱼、酱油、米醋、白糖、生姜、料酒、八角

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  • 炸黄花鱼块的做法[图]

    炸黄花鱼块

    用料:小黄花鱼、白面、鸡蛋、花椒面、盐、油、土豆淀粉

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  • 啤酒蒸黄花鱼的做法[图]

    啤酒蒸黄花鱼

    用料:黄花鱼、啤酒、葱、姜、料酒、白酒、蒸鱼豉油

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  • 芝麻酱黄花鱼的做法[图]

    芝麻酱黄花鱼

    用料:黄花鱼、芝麻、面豉酱

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  • 酿焖黄花鱼的做法[图]

    酿焖黄花鱼

    用料:黄花鱼、羊肉馅、花椒水、白糖、香醋、盐、鸡精、料酒、香油、淀粉、香菜、葱、姜、蒜

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  • 红烧黄花鱼块的做法[图]

    红烧黄花鱼块

    用料:黄花鱼、葱、姜、蒜、油、盐、料酒、酱油、白糖、醋、味精

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  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法[图]

    蒜香烧烤黄花鱼

    用料:黄花鱼、酷克壹佰蒜香烧烤酱、葱、姜、盐、料酒、味精

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  • 香烤黄花鱼的做法[图]

    香烤黄花鱼

    用料:黄花鱼、孜然面、酱油、料酒、辣椒面、洋葱、蚝油

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  • 豆豉红烧黄花鱼的做法[图]

    豆豉红烧黄花鱼

    用料:大黄花鱼、白面、豆豉、葱、姜、蒜瓣、盐、油、花椒面、花椒粒、大料、枸杞、红烧酱油、托县红辣椒油、温水、醋

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  • 红烧小黄花鱼的做法[图]

    红烧小黄花鱼

    用料:小黄花鱼、土豆、葱姜蒜、料酒、酱油、醋

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  • 五香黄花鱼的做法[图]

    五香黄花鱼

    用料:小黄花鱼、大料、花椒、香叶、五香粉、盐、酱油、干川椒、葱、姜

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  • 酸菜烧黄花鱼的做法[图]

    酸菜烧黄花鱼

    用料:黄花鱼、酸菜、姜、清水、香油、蒜、干辣椒

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  • 油炸黄花鱼的做法[图]

    油炸黄花鱼

    用料:黄鱼、高精粉、淀粉、姜丝、葱丝、黄酒、盐

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  • 黄花鱼丸汤的做法[图]

    黄花鱼丸汤

    用料:黄花鱼、菠菜、姜、葱、香菜

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  • 蒜焗小黄花鱼的做法[图]

    蒜焗小黄花鱼

    用料:小黄花鱼、蒜、姜、料酒、烧烤汁、盐、糖、辣椒粉、孜然粉

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  • 微波清蒸黄花鱼的做法[图]

    微波清蒸黄花鱼

    用料:黄花鱼、葱丝、青椒丝、麻椒、紫苏、盐、海鲜酱油、花生油、醋

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  • 家焖黄花鱼的做法[图]

    家焖黄花鱼

    用料:大黄花鱼、大葱、大蒜、干红辣椒、花椒粒、生姜、一品鲜、蒸鱼豉油、白糖、陈醋、老抽、料酒、花雕酒、香菜

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