别名:鱼鳔、鱼白、鳔、鱼胶、白鳔、鱼脬、縼胶、鱼肚
禁忌人群:1、因为鱼鳔味厚滋腻,胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食。2、感冒患者忌食。食欲不振和消化不良者忌用花胶。3、高血脂的人不宜过多食用鱼胶,因为鱼胶不仅含有丰富的胶原蛋白,同时也含有高胆固醇。4、1-8岁儿童不宜食用花胶,尤其是女孩子,花胶胶原蛋白充足,容易造成女孩子早熟。
适宜人群:花胶一般人群都可以食用。适肾虚之人滑精遗精、带下者食用;适产后血晕者食用;适食道癌、胃痛者食用;适脑震荡后遗症者食用;适肾亏腰膝酸痛者食用;适痔疮之人食用。
双菌花胶老鸡汤
用料:老母鸡、干姬松茸、花胶、大枣、中等个头干臻磨、姜、花雕酒或料酒、水、盐
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花胶煲乌鸡
用料:乌鸡、花胶、花菇、姬松茸、红枣、枸杞、老姜、料酒、盐、白胡椒
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花胶响锣海底椰美容汤(两人份)
用料:花胶、排骨、海底椰、响锣片、沙参、玉竹
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花胶雪耳羹
用料:花胶、雪耳、红枣、杞子、冰糖
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花胶鸡汤
用料:鸡、猪骨、花胶、鸡脚、姜片、盐
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银耳炖花胶
用料:花胶、银耳、红枣、桂圆、冰糖
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爆炒芒鱼肚
用料:芒鱼肚、尖椒、李锦记蚝油、料酒、白糖、生粉、水
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酸辣泡椒炒鱼肚
用料:干鱼肚、泡椒、葱、姜、蒜、小香芹
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红烧鲜鱼鳔
用料:鲜鱼鳔(草鱼)、油、盐、姜、蒜、紫苏、生抽、香菜、料酒、白糖
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酱爆鲨鱼肚
用料:鲨鱼肚、西兰花、蒜苔、青蒜、青椒、洋葱、葱、姜、蒜、豆瓣酱或黄豆酱、料酒、白糖、盐、胡椒粉、香油
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鱼肚档烧豆腐
用料:鱼肚、豆腐、香菇、姜、葱
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鱼鳔焖白菜
用料:白菜、胡萝卜丝、的鱼鳔、香菜、南姜、生姜、胡椒粉、XO酱、盐、红辣椒
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鲮鱼胶蒸时蔬
用料:鲮鱼胶、五花肉、玉米、红萝卜、青豆、生粉、水、盐、糖、鸡粉、酱油、麻油、番茄酱
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白菜香菇焖鱼鳔
用料:大白菜、鱼鳔、香菇、鱼露、橄榄油、姜丝、胡椒粉、鸡粉
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酸菜焖米鱼胶
用料:米鱼胶、酸菜、姜、葱、神奇牌海鲜调味料、料酒、橄榄油
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煎虱目鱼肚
用料:虱目鱼、沙拉油、盐、胡椒粉、柠檬汁
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猴头菇鱼肚鸡汤
用料:老母鸡、鱼肚、猴头菇、山药、姜、盐
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鱼肚鲍鱼鸡汤
用料:鱼肚、鲍鱼(我买的冷冻鲜鲍鱼)、维康鸡、冬菇、干贝(瑶柱)、竹笙、枸杞
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