红萝卜[图]

红萝卜

别名:卞萝卜

禁忌人群:萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;阳虚偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。

适宜人群:一般人群均可食用。适合减肥人士、癌症早期患者、便秘、高血脂、高血压患者多食。

  • 红萝卜木耳排骨汤的做法[图]

    红萝卜木耳排骨汤

    用料:红萝卜、排骨、木耳、蚝豉

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  • 糖醋小红萝卜的做法[图]

    糖醋小红萝卜

    用料:小红萝卜、康乐醋(也可以用米醋)、生抽酱油、白糖

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  • 土豆番茄红萝卜焗鸡肉的做法[图]

    土豆番茄红萝卜焗鸡肉

    用料:土豆、红萝卜、番茄、鸡(要带鸡腿的部分)、披萨草、罗勒(干品)、牛油

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  • 凉拌干豆皮红萝卜的做法[图]

    凉拌干豆皮红萝卜

    用料:胡萝卜、干豆皮、葱、油

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  • 红萝卜海底椰怀山玉米猪骨汤的做法[图]

    红萝卜海底椰怀山玉米猪骨汤

    用料:猪扇骨、猪尾脊骨、红萝卜、海底椰、玉米、蜜枣、怀山、薯仔

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  • 红萝卜茅根竹蔗马蹄水的做法[图]

    红萝卜茅根竹蔗马蹄水

    用料:红萝卜、马蹄、竹蔗、茅根、水、冰糖

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  • 红萝卜竹蔗苹果水的做法[图]

    红萝卜竹蔗苹果水

    用料:竹蔗、苹果、红萝卜

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  • 红萝卜双色手擀面的做法[图]

    红萝卜双色手擀面

    用料:面粉、鹌鹑蛋、青瓜、西红柿、红萝卜、水、红萝卜汁、酱好的猪蹄、凉拌醋、老干妈辣酱、蒜末、盐、酱油(也可不放)、葱花、香油

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  • 红萝卜吐司的做法[图]

    红萝卜吐司

    用料:高筋面粉、胡萝卜丝、砂糖、盐、干酵母、蜂蜜、奶粉、黄油、水

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  • 红萝卜芋头糕的做法[图]

    红萝卜芋头糕

    用料:芋头、红萝卜、虾皮、生粉、盐、糖粉、五香粉、食用油

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  • 红萝卜痩肉粥的做法[图]

    红萝卜痩肉粥

    用料:红萝卜、猪瘦肉、芫茜、正胡椒、盐

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  • 蛋炒饭的做法[图]

    蛋炒饭

    用料:红萝卜、叉烧肉、玉米、青豆、南瓜

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  • 手撕包菜的做法[图]

    手撕包菜

    用料:包菜、红萝卜、红椒、油、盐、白糖

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  • 杏鲍菇炒肉丝的做法[图]

    杏鲍菇炒肉丝

    用料:杏鲍菇、红萝卜、猪肉、姜、蒜片、盐、糖、油、生抽、生粉、白醋

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  • 咖喱饭的做法[图]

    咖喱饭

    用料:鸡脯肉或鸡翅、土豆、红萝卜、苹果、香菇、芹菜、牛奶、青椒、洋葱、黄油、百梦多咖喱块

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  • 辣子鸡丁的做法[图]

    辣子鸡丁

    用料:鸡胸肉、红萝卜、黄瓜、干辣椒、姜、花椒、辣椒酱、白糖、盐、水淀粉、白酒

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  • 鱼香豆腐的做法[图]

    鱼香豆腐

    用料:鸡蛋豆腐、猪肉末、红萝卜、芹菜、油、盐、酱油、老抽、太白粉、蒜末、姜、葱、糖、鸡精

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  • 四喜烤麸的做法[图]

    四喜烤麸

    用料:烤麸、香菇、黑木耳、黄花菜、芹菜、红萝卜、酱油、糖、麻油

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