黑米

豆沙米糕

用料：糯米、黑米、大黄米、豆沙、粽叶、油、糖

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南瓜八宝杂粮饭

用料：大米、黑米、红豆、莲子、绿豆、小米、糯米、苞谷珍

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皮蛋杂米粥

用料：薏米、小米、黑米、瘦肉馅、皮蛋、香菇、虾皮、盐、鸡精、胡椒粉、、葱丝

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杂量鲑鱼饭团

用料：鲜鲑鱼肉、红豆、绿豆、黑米、糙米、糯米、食盐、植物油

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营养粗粮糊

用料：粗粮、大玉米、黑米、黑豆、红豆、糙米、花生米

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冬季补肾米糊

用料：黑米、大米、莲子、栗子、黑芝麻

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明目补肾粥

用料：桑葚、紫米、黑米、糙米、蓝莓酱

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紫米乌鸡饭

用料：乌骨鸡、黑米、稻米、江米酒、盐、胡椒粉、白砂糖、五香粉

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黑米茶

用料：黑米

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四黑窝头

用料：黑豆、黄豆、黑米、黑芝麻

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茯苓米糊

用料：茯苓、薏米、黑米、大米、红枣

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山药紫米粥

用料：山药、黑米、黑豆、无核黑枣、核桃、黑芝麻、麦片

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五黑豆浆

用料：黑麦仁、黑豆、黑米、黑花生、黑芝麻

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紫米粥

用料：黑米、清水

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乌发养颜早餐粥

用料：黑米、黑豆、白米、山药豆、黑芝麻、薏仁、花生仁

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杂粮粥

用料：薏米、大麦米、绿豆、红豆、黑米、小米、小玉米碴、燕麦、黑豆、黄豆、红枣

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香糯南瓜饭

用料：日本小南瓜、大米、黑米、鲜香菇、葱、盐、色拉油

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黑米鸡蛋灌饼

用料：黑米粉、面粉、香肠、苦菊、鸡蛋、沸水、油、甜面酱

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