黑豆[图]

黑豆

别名:黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、零乌豆、冬豆子

禁忌人群:儿童、肠胃功能不良者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 清炒黑豆苗的做法[图]

    清炒黑豆苗

    用料:黑豆苗、干红辣椒、蒜瓣、盐、植物油

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  • 黑豆糯米豆浆的做法[图]

    黑豆糯米豆浆

    用料:黑豆、糯米、白糖或冰糖

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  • 黑豆苗炒牛肉的做法[图]

    黑豆苗炒牛肉

    用料:熟牛肉、黑豆苗、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、糖、鸡精、食用油

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  • 黑豆炖咸鱼的做法[图]

    黑豆炖咸鱼

    用料:黑豆、咸鱼、酱油、醋

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  • 自制黑豆芽的做法[图]

    自制黑豆芽

    用料:黑豆、盆子(最好有漏孔的)、包袱(棉布)

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  • 黑芝麻核桃黑豆糊的做法[图]

    黑芝麻核桃黑豆糊

    用料:黑芝麻、黑豆、核桃仁、水、白糖

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  • 蒜香黑豆苗的做法[图]

    蒜香黑豆苗

    用料:黑豆芽、青蒜、食用油、盐、姜、鸡精、干红辣椒

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  • 黑豆豆腐花的做法[图]

    黑豆豆腐花

    用料:干黑豆、内脂、水、香油、生抽、芝麻酱、韭菜花酱

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  • 杏仁青酱黑豆通心粉的做法[图]

    杏仁青酱黑豆通心粉

    用料:黑豆、杏仁、意大利通心粉、香菜、蒜、亚麻籽油、盐、黑胡椒、大料、五香粉、水、花椒

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  • 腌黑豆的做法[图]

    腌黑豆

    用料:黑豆、韩国辣酱、蜂蜜

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  • 黑豆豉蒸猪蹄的做法[图]

    黑豆豉蒸猪蹄

    用料:猪蹄、姜、黑豆豉、盐、茶油、酱油

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  • 黑豆浆馒头的做法[图]

    黑豆浆馒头

    用料:面粉、黑豆浆、老面、油、糖、酵母

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  • 黑豆芽炒牛肉的做法[图]

    黑豆芽炒牛肉

    用料:黑豆芽、牛肉、蒜、姜、橄榄油、生抽、白糖、蚝油、盐、胡椒粉

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  • 黑豆渣窝窝头的做法[图]

    黑豆渣窝窝头

    用料:黑豆渣、玉米粉、面粉、水、糖

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  • 黑豆渣饼的做法[图]

    黑豆渣饼

    用料:黑豆、牛奶、面粉、鸡蛋、盐、糖、五香粉

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  • 黑豆豆浆的做法[图]

    黑豆豆浆

    用料:黑豆、风干香肠..、鸡蛋、面粉、水、香葱、盐

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  • 紫薯黑豆糊的做法[图]

    紫薯黑豆糊

    用料:紫薯、黑豆、炼乳

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  • 红绿黄黑豆浆的做法[图]

    红绿黄黑豆浆

    用料:红豆、绿豆、黄豆、黑豆

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