黑豆[图]

黑豆

别名:黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、零乌豆、冬豆子

禁忌人群:儿童、肠胃功能不良者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 黑豆腰花粥的做法[图]

    黑豆腰花粥

    用料:猪腰、黑豆、盐、味精

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  • 黑豆豉炒苦瓜的做法[图]

    黑豆豉炒苦瓜

    用料:苦瓜、新鲜猪肉、黑豆豉、尖椒、葱姜蒜、鸡精

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  • 黑豆渣饼的做法[图]

    黑豆渣饼

    用料:豆渣、面粉、鸡蛋、彩椒丁、盐、胡椒粉、鸡精

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  • 黑豆苗拌鸡丝的做法[图]

    黑豆苗拌鸡丝

    用料:鸡脯肉、黑豆苗、蛋清、淀粉、盐、料酒、鸡精、香油

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  • 黑豆炒菜心的做法[图]

    黑豆炒菜心

    用料:菜心、黑豆、盐

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  • 坚果黑豆浆的做法[图]

    坚果黑豆浆

    用料:黑豆浆、核桃、杏仁、亚麻籽、葵花籽、花生、黑白芝麻

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  • 原味黑豆浆的做法[图]

    原味黑豆浆

    用料:有机黑豆、水

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  • 凉拌黑豆的做法[图]

    凉拌黑豆

    用料:黑豆、肉桂、芹菜、盐、八角、干辣椒、花椒、陈皮、红椒、十三香、香油

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  • 黑豆渣肉饼的做法[图]

    黑豆渣肉饼

    用料:黑豆豆渣、面粉、肉馅、油

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  • 炝拌黑豆芽的做法[图]

    炝拌黑豆芽

    用料:黑豆芽、干辣椒、花椒、大蒜、生姜、葱

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  • 凉拌黑豆芽的做法[图]

    凉拌黑豆芽

    用料:黑豆芽、盐、糖、香油、醋

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  • 杏鲍菇黑豆莲藕煲鸡汤的做法[图]

    杏鲍菇黑豆莲藕煲鸡汤

    用料:母鸡、黑豆、莲藕、杏鲍菇、红枣、生姜、葱段、食盐

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  • 海带黑豆肉丁汤的做法[图]

    海带黑豆肉丁汤

    用料:干海带、黑豆、猪肉、姜、葱、盐、高汤

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  • 韩式酱煮黑豆的做法[图]

    韩式酱煮黑豆

    用料:黑豆、生抽、红糖、芝麻油、白芝麻

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  • 核桃黑豆玉米糊糊的做法[图]

    核桃黑豆玉米糊糊

    用料:玉米面、豆渣、亚麻籽、核桃、黑芝麻

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  • 丝瓜炒黑豆腐竹的做法[图]

    丝瓜炒黑豆腐竹

    用料:黑豆腐竹、丝瓜、蒜、红椒、盐、鸡精

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  • 木耳黑豆炖桂圆的做法[图]

    木耳黑豆炖桂圆

    用料:黑木耳、黑豆、干桂圆、红糖

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  • 呛口麻辣黑豆苗的做法[图]

    呛口麻辣黑豆苗

    用料:黑豆苗、盐、干红辣椒、香醋、红油、蒜末、麻油、麻椒粒、白糖

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