适宜人群:适宜健康体质平和质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阴虚体质,瘀血体质
海苔鱼干花生米
用料:小鱼干、海苔、花生米、油
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海苔鱼饼
用料:多利鱼片、青江菜、红萝卜、蛋白、海苔、姜末、调味料~盐
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海苔芝麻饭团
用料:米饭、肉松、萧山小萝卜干、海苔、黑芝麻、白芝麻
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松脆橄榄油海苔
用料:无砂紫菜、熟白芝麻、精盐、橄榄油、糖粉、芝麻油
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海苔肉松花式面包
用料:高粉、海苔、肉松、干酵母、糖、盐、蛋液、牛奶、黄油
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红米肉松海苔饭团
用料:米饭、肉松、海苔松、白芝麻、保鲜膜、自己喜欢的模具
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海苔全麦面包卷
用料:全麦切片面包、海苔、沙拉酱、辣肉酱
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海苔鸡肉蛋卷
用料:即食海苔、鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、生抽
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墨鱼海苔龙须卷
用料:大墨鱼、石斑、虾仁、海苔、龙须面、内酯豆腐、芒果、生菜、柠檬汁、番茄、奇异果、盐、胡椒粉、水果醋、蒜泥、豉油、蛋清、橄榄油
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海苔脆皮黄花鱼
用料:黄花鱼、海苔碎、面粉、料酒、盐、葱、姜、酵母、番茄酱
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黄金芝士海苔椰丝球
用料:黄油、椰丝、低筋面粉、黄金芝士粉、奶粉、海苔粉、细砂糖、盐、牛奶、蛋黄
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海苔黑金砖
用料:海苔、起司片、牙籤
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海苔酱
用料:海苔、酱油,糖、米酒、芝麻
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海苔饭卷
用料:热白饭、韩国岩海苔、肉松、蛋皮、美乃兹or沙拉酱
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海苔包饭
用料:蛋、绞猪肉、红萝卜、青菜、白饭、葱
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海苔年糕
用料:年糕、海苔、红糖、油
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海苔奶酪麻酱马芬
用料:低筋面粉、高熔点奶酪、海苔粉、黄油、水、白芝麻酱、鸡蛋、糖、盐、泡打粉
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