适宜人群:适宜健康体质平和质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阴虚体质,瘀血体质
海苔饭团便当
用料:寿司海苔、白米饭、紫苏碎(可选)、盐、西红柿(可选,制作厚蛋烧)、鸡蛋(可选,制作厚蛋烧)、培根(可选)、芝麻菜(可选)、黑胡椒(可选,制作厚蛋烧)、橄榄油(可选,制作厚蛋烧)、圣女果(可选)
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海苔玛德琳
用料:海苔粉、低筋粉、鸡蛋、无盐黄油、细砂糖、泡打粉、蜂蜜、盐、香精
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洋葱海苔蛋烧
用料:鸡蛋、海苔、洋葱碎
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海苔吐司
用料:高粉、海苔粉、奶粉、细砂糖、盐、酵母、全蛋、牛奶、黄油、蛋液
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海苔肉蛋卷
用料:鸡蛋、鸡脯肉、海苔、生姜、小香葱、胡椒粉、料酒、盐、干淀粉
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蛋皮海苔小馄饨
用料:小馄饨皮、肉馅、鸡蛋、海苔、芝麻肉松、麻油、大葱、料酒、盐、水淀粉
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海苔火腿戚风
用料:海苔粉、火腿碎、低粉、蛋黄、玉米油、橙汁、蛋白、白砂糖、盐、浓缩柠檬汁
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海苔脆蛋卷
用料:低粉、全蛋液、海苔粉、黄油、细砂糖、盐
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海苔蛋炒饭
用料:海苔、蛋、酱油
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海苔虾皮咸粥
用料:米饭、虾皮、海苔、盐、油、清水
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蒜香海苔烤法棍
用料:海苔、法棍、大蒜、黄油、韩国辣酱、香葱、盐
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杏仁豆海苔饼
用料:海苔、全蛋、低粉、蛋白、杏仁豆、黄油、糖粉、盐、奶粉、泡打粉
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海苔素松拌面
用料:有机挂面、海苔片、素肉松、麻油、麻辣油、有机酱油、海盐、炒香芝麻
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海苔牛肉松
用料:熟牛肉、海苔片、芝麻、盐、白糖、十三香
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海苔料理面包
用料:高粉、海苔粉、水、酵母、橄榄油、糖、盐
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肉松海苔卷
用料:高粉、肉松、海苔、牛奶、鸡蛋、伊利三角奶酪、酵母、白砂糖、盐、黄油
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海苔椒香薯条
用料:薯条、海苔粉、黑胡椒、盐
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海苔肉松包
用料:高筋面粉、低筋面粉、超细海苔粉、肉松、鸡蛋、牛奶、水、黄油、酵母、细砂糖、盐
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