适宜人群:适宜健康体质平和质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阴虚体质,瘀血体质
海苔芝麻花生
用料:海苔、花生米、白芝麻
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海苔冰淇淋
用料:海苔、冰淇凌
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海苔起司脆片
用料:元本山菊烧海苔、润饼皮、乳酪起司条、酱油、细砂糖、水
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海苔蔬菜粥
用料:饭、元本山味付海苔、蔬菜、蛋、盐、热开水
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墨西哥海苔卷
用料:墨西哥玉米饼tortilla、海苔细片、猪绞肉、味付对切、洋葱末、生菜丝、奶油、墨西哥香料
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吐司寿司卷
用料:沙拉酱、日本青瓜、吐司、香肠、蟹棒、蛋黄、海苔
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海苔起司天妇罗
用料:4切入海苔包、起司、杏仁片、面粉、面粉、水、太白粉、白芝麻、水
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海苔酥花生小鱼干
用料:花生、小鱼干、海苔、熟芝麻、盐、黄酒、白酒
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海苔蛋皮油条卷
用料:海苔、鸡蛋、油条、葱花、盐
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海苔鳕鱼厚蛋烧
用料:鸡蛋*2只、海苔片*1片、蟹脚末*2、鳕鱼片*1片、海苔片*1片、葱花*适量、三岛甘松*适量、黑胡椒*适量、黑芝麻*适量、沙拉酱*适量
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海苔格子松饼
用料:元山付味海苔(丝)、松饼粉、牛奶、鸡蛋
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素食海苔卷
用料:寿司海苔、熟红萝卜长条、素火腿长条2、熟鸡蛋长条、熟小黄瓜长条、酥炸粉浆、千岛沙拉
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自制海苔肉松
用料:猪里脊、香叶、花椒、姜、盐、葵花籽油、白砂糖、料酒
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日式海苔鸡唐扬
用料:海苔捏碎、翅小腿、酥脆粉、水、酱油、调味米酒、柠檬汁、蒜头末、姜末、米酒
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百菇海苔盖饭
用料:元本山朝鲜海苔、杏鲍菇、鲜香菇、金针菇、秀珍菇、白饭、鸡蛋、白芝麻、白胡椒粉、香油、冷水、热水
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火腿寿司
用料:火腿、鸡蛋、海苔、糯米、菠萝、胡萝卜
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海苔寿司便当
用料:日式蛋卷、鲜虾、绿椰菜、龙虾沙拉、鲔鱼沙拉、海苔、醋饭
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