别名:鳜鱼、鳖花鱼、稣鱼、鲜花鱼、石桂鱼、花鲫鱼
禁忌人群:有哮喘、咯血的病人,寒湿盛者不宜食用。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜体质衰弱,虚劳赢瘦,脾胃气虚,饮食不香,营养不良之人,老幼、妇女、脾胃虚弱者。
红烧小鳜鱼
用料:新鲜小鳜鱼、姜、葱、淀粉、老抽、盐
5122浏览8收藏
红烧臭鳜鱼
用料:腌鲜鳜鱼、猪肉末、笋末、姜、蒜末、红辣椒碎、葱、猪油、盐、醋、料酒、老抽、白糖、鸡精
58792浏览75收藏
宁式清蒸鳜鱼
用料:鳜鱼、雪菜、姜片、葱段、料酒、盐、味素、色拉油、红椒
2065浏览6收藏
炸烹鳜鱼球
用料:净膛鳜鱼一尾、鸡蛋、葱片、姜、蒜片、盐、胡椒粉、鸡精、白糖、酱油、香醋、黄酒、淀粉、清水、烹调油、花椒、黄酒、盐、胡椒粉、干淀粉、红椒片、黄椒片、青椒片
18308浏览13收藏
清炖鳜鱼
用料:鳜鱼、料酒、姜、蒜、葱、野山椒、青红椒、盐、胡椒粉、鸡精
9835浏览3收藏
上汤秧草鳜鱼
用料:鳜鱼、蟹味菇、秧草、葱姜、盐、鸡精
29744浏览4收藏
腌鲜鱼
用料:鳜鱼、盐、大葱、姜、辅助工具:保鲜膜
124727浏览31收藏
八宝鳜鱼
用料:鳜鱼、笋丁、火腿丁、肥肉丁、青豆、干贝、虾仁、虾子、水发香菇丁、姜、葱、盐、料酒、油、花椒水
26637浏览73收藏
豉汁鳜鱼
用料:鳜鱼、豆豉、姜、葱、蒜、生抽、麻油、食用油、盐
2354浏览4收藏
臭桂鱼
用料:桂鱼、盐、大鹅卵石、酱油、油、生姜、料酒、葱
172841浏览50收藏
清蒸桂鱼
用料:桂鱼、盐、料酒、姜、醋、蒸鱼鼓油、大葱丝、青椒丝、红椒丝姜丝
31791浏览65收藏
柠汁辣味烤桂鱼
用料:桂鱼、柠檬、蒜、紫色洋葱、番茄、香菜、白葡萄酒、水、红辣椒、黑胡椒碎、盐、橄榄油
581浏览1收藏
松鼠桂鱼
用料:桂鱼、笋丁、香菇、豌豆、虾仁、干淀粉、番茄酱、鲜汤、糖、香醋、酒、盐、蒜瓣末、猪油、麻油
17363浏览125收藏
用料:桂鱼、红椒、姜、葱、料酒、盐、蒸鱼豉油、色拉油
13870浏览37收藏
用料:桂鱼、香葱、生姜、生抽、蒸鱼豉油、鸡精、料酒
289856浏览82收藏
用料:桂花鱼、青瓜、芹菜、味精、盐、油
26035浏览4收藏