枸杞子[图]

枸杞子

别名:甘杞、枸杞、贡杞、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子

禁忌人群:外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。

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    红枣枸杞蒸鹌鹑

    用料:鹌鹑、红枣、枸杞、盐、生抽、麻油、生粉、葱花

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    南瓜蒸百合

    用料:南瓜、百合、枸杞子、白砂糖

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    有一种美味叫做枸杞叶鸡蛋煎饼

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    蓝莓芒果枸杞香煎牛排

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    海带枸杞排骨汤

    用料:排骨、水发海带、枸杞、红枣、干香菇、葱、姜、盐、白醋

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    山药枸杞乌鸡汤

    用料:乌骨鸡、山药、枸杞、葱姜、盐、料酒

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    萝卜枸杞乌鸡汤

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    腊鸡腿胡萝卜红枣枸杞汤

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    枸杞咸肉豆腐汤

    用料:嫩豆腐、咸肉、枸杞、葱、姜

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    枸杞山药排骨汤

    用料:排骨、山药、枸杞、姜、盐

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  • 金汤娃娃菜的做法[图]

    金汤娃娃菜

    用料:娃娃菜、南瓜、火腿、高汤、枸杞子、淀粉、盐

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    香菇枸杞鸡脚汤

    用料:鸡爪、干香菇、枸杞、火腿、花椒粒、小葱、葱白、生姜、盐、白砂糖、料酒、胡椒粉、香麻油

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    枸杞雪梨炖桃胶

    用料:桃胶、雪梨、枸杞、蔓越莓干、冰糖

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    凉拌蕨根粉

    用料:蕨根粉、青椒、枸杞子、盐、油、生抽、白醋、鸡精、香油

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    枸杞雪梨银耳甜汤

    用料:大个雪花梨、枸杞、银耳(水发后)、冰糖

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    番茄枸杞藤汤

    用料:番茄、枸杞藤、肉末、盐、料酒、糖、胡椒粉、鸡精、生抽、生粉

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