禁忌人群:一般无特别饮食忌。
适宜人群:营养价值很高,一般人群均可食用。
巧克力戚风蛋糕
用料:蛋黄、橄榄油、牛奶、低筋面粉、烘焙用可可粉、泡打粉、蛋白、柠檬汁、砂糖、烘焙用电动搅拌器、旋风式烤箱、戚风8吋烤模、电子秤
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邪恶法式吐司佐花生巧克力酱
用料:厚片面包或吐司、鸡蛋、牛奶、橄榄油、香草精、肉桂粉、盐、任何厂牌早餐玉米片、花生酱、烘培用巧克力豆或巧克力酱
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蔓越莓电饭煲蛋糕
用料:鸡蛋、牛奶、白糖、橄榄油、面粉、黄油
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酸奶纸杯蛋糕
用料:低粉、鸡蛋、橄榄油、酸奶、白糖、泡打粉
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核桃小面包
用料:高筋面粉、水、细砂糖、盐、橄榄油、快速干酵母、核桃仁
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榴莲芝士披萨
用料:高筋粉、低筋粉、橄榄油、干酵母、糖、盐、水、榴莲肉、马苏里拉芝士、奶油奶酪
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宝宝收涎饼干
用料:低筋面粉、橄榄油、黑糖粉、黑糖粉、母奶
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抹茶蛋糕
用料:鸡蛋、低粉、抹茶粉、白砂糖、水、橄榄油
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土豆芝士饼
用料:土豆、胡萝卜、鸡蛋、芝士片、盐、白胡椒、橄榄油
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养生坚果沾酱
用料:炒过或烤过综合坚果(事先打成粉、常温的白开水、黑糖、橄榄油、麻油、酱油(或是做抺酱,可以不用加)、芥末酱(想要有点辣味才加)
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披萨皮
用料:高筋面粉、Semolina面粉、盐巴、酵母、糖粉、橄榄油、温水
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辣椒酱
用料:辣椒、白醋、盐、米酒、大蒜、橄榄油
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海苔鸡胸芝士
用料:海苔、鸡胸、奶酪片、芹菜叶、盐、胡椒粉、白酒、橄榄油
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舒芙蕾起司蛋糕
用料:奶油乳酪、蛋、牛奶、鲜奶油、橄榄油、白砂糖、低筋面粉、碎柠檬皮、柠檬汁
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紫薯吐司
用料:鸡蛋、橄榄油、糖、紫薯、高筋面粉、盐、牛奶、酵母
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香煎芝士猪排
用料:猪里脊、面粉、新鲜百里香、鸡蛋、盐、白胡椒粉、芝士粉、橄榄油、淡奶油、意式番茄酱或番茄沙司
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培根披萨
用料:高筋面粉、酵母、盐、糖、水、橄榄油、培根,熏肉、番茄,土豆,青椒
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【终极烹饪课程】韭葱意式培根乳蛋挞
用料:pancetta 非燻制的意式、橄榄油、韭葱、鸡蛋、Double cream 高脂、Gruyere cheese、欧芹叶碎、海盐、胡椒、中筋面粉(挞皮)、盐(挞皮)、黄油(挞皮)100克
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