禁忌人群:一般无特别饮食忌。
适宜人群:营养价值很高,一般人群均可食用。
意大利香草薄饼
用料:酵母、食盐、高筋面粉、细砂糖、水、橄榄油、意式干香草、橄榄油
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意式面包棒
用料:中种:中筋面粉、中种:盐、中种:酵母、中种:水、高筋面粉、盐、酵母、水、橄榄油、黑芝麻
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脆皮虾卷
用料:鲜虾、馄饨皮、土豆、沙拉酱、盐、胡椒粉、橄榄油、鸡蛋、面包糠
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豆沙小面包
用料:高筋粉、牛奶、干酵母、盐、橄榄油、鸡蛋、红豆沙、刷表面全蛋液、白芝麻(熟)
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椰奶虾
用料:椰汁、黑胡椒碎、青红椒、柠檬、番茄酱、鲜虾、百里香草、木薯粉、橄榄油、朗姆酒、洋葱
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意大利洋葱焖肉
用料:里脊肉、意大利奇波利尼洋葱、青葡萄、意大利黑醋、橄榄油、黄油、面粉、鼠尾草叶、海盐
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迷你小面包
用料:面粉、发孝粉、橄榄油、盐、糖、鸡蛋、水,自行斟酌
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坚果面包
用料:酸奶、中筋面粉、橄榄油、鸡蛋、糖、精盐、酵母
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忆苦思甜
用料:鸡蛋、豆渣、鸡精、生抽、盐、橄榄油、红辣椒、姜、大蒜
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抹茶奶香吐司
用料:面包粉、绿茶粉、鸡蛋、牛奶、橄榄油、发孝粉、盐、糖
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全麦核桃巧克力果酱面包
用料:高筋面粉、全麦面粉、果酱、盐、酵母、水、橄榄油、核桃仁碎(熟)、巧克力豆
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清蒸香芋
用料:香芋、盐、姜、蒜、橄榄油、干红椒、胡椒粉、小葱、白糖
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黑椒鸡肉芝士挞
用料:挞皮:高筋面粉、低筋面粉、橄榄油、白砂糖、奶粉、水、内馅:鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒碎、生抽、柠檬汁、盐、料酒、番茄酱(或披萨酱)、芝士、橄榄油
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蔓越莓吐司
用料:面包粉或高筋面粉、牛奶、鸡蛋、盐、酵母、橄榄油、蔓越莓
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披萨
用料:面粉、温水、蜂蜜、混合香料、盐、橄榄油、番茄酱
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培根烤蘑菇披萨
用料:7寸饼坯、马苏里拉奶酪、烤培根、烤香肠、必胜客奶酪、圣女果、黑橄榄圈、干香菇、橄榄油、披萨酱、鲜香菇、洋葱、青椒、盐、植物油
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鸡丝沙拉
用料:鸡胸肉、奶油生菜、胡萝卜、青豆、沙拉酱、橄榄油
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蒜香黑椒烤鸡腿
用料:鸡琵琶腿、黑胡椒碎、盐、柠檬汁、大蒜、姜、辣椒粉、橄榄油、生抽、葱、土豆
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