淡竹叶[图]

淡竹叶

别名：竹叶、碎骨子、山鸡米、金鸡米、迷身草、竹叶卷心

禁忌人群：无实火、湿热者慎服，体虚有寒者禁服。孕妇忌服。肾亏尿频者忌服。

适宜人群：上班族，减肥人群、水肿女性、肠道疾病人群

淡竹叶的做法大全淡竹叶的功效与作用

竹叶粉蒸肉
用料：五花肉、竹叶、大米、紫米、八角、葱、姜、料酒、辣椒、花椒、老抽、生抽、鸡精、糖、豆瓣酱
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竹叶尖椰枣水（宝宝辅食）
用料：椰枣、水、鲜竹叶尖
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鲜竹叶肉末粥（辅食）
用料：大米、小米、瘦肉末、鲜竹叶尖
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竹叶黄粑
用料：糯米、饭米，、红糖、白糖、竹叶、猪板油
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黄金鸡米花
用料：鸡脯肉、玉米淀粉、生抽、蚝油、白砂糖、老抽、原味酸奶、盐、葱、姜、面包糠、食用油
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微波竹叶排骨
用料：排骨、米饭、葱、姜、料酒、糖、蚝油、胡椒粉
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竹叶香米糕螃蟹
用料：长糯米、螃蟹、咸蛋黄、米酒、〈材料〉、葱花、粽叶
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