别名:赤参、红丹参、紫丹参、红根、血参根
禁忌人群:月经过多而无瘀血者禁服,孕妇慎服。
适宜人群:适宜月经不调,经闭,痛经,产后(产后食品)瘀痛,,心悸失眠;肝硬化,冠心病患者。
山药红根炖牛排
用料:牛排、山药、胡萝卜、葱、姜、大料
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红根排骨汤
用料:红根、排骨
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花生拌红根菠菜
用料:菠菜、花生、生姜、葱、干红辣椒、植物油、盐、糖、生抽、香醋
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