别名:刀鱼、裙带鱼、牙带、白带鱼、柳鞭鱼、带柳、晦刀鱼
禁忌人群:1.患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;2.癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;3.痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。
无油茄子焖带鱼
用料:带鱼、茄子、盐、胡椒粉、白酒、干辣椒、酱油、鸡精、冰糖、蒜
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鱼香红烧带鱼
用料:带鱼、面粉、葱姜蒜、干辣椒、鱼香调料、生抽、咸盐、白砂糖、醋、耗油、料酒、鸡精、高汤
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雪菜春笋香菇蒸带鱼
用料:带鱼、雪菜、春笋、香菇、生姜、白酒、大蒜、花椒、食盐、耗油、食用油、耗油、酱油、白糖、芝麻香油
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蒜香酥炸带鱼
用料:舟山带鱼(窄)、面粉、鸡蛋、蒜粉、葱、姜、高度白酒
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啤酒焖带鱼
用料:带鱼、啤酒、葱姜蒜、花椒大料、酱油、鸡精、白糖、盐
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煎带鱼
用料:带鱼、油、盐、葱
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烙饼卷带鱼
用料:带鱼、萝卜、葱、姜、蒜、花椒、大料、盐、糖、料酒、食用油、生抽、老抽、黄豆酱油
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鲜味带鱼
用料:带鱼
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干煎盐酥带鱼
用料:带鱼、面粉、葱姜蒜、料酒、干辣椒末、花椒盐
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海带丝腊味蒸带鱼
用料:冰鲜带鱼、海带丝、腊肠、小红辣椒、蒜、豆瓣酱、蒸鱼豉油、料酒、糖
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家常煎带鱼
用料:带鱼中段、面粉、姜、盐、味精、胡椒粉、料酒
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香辣烤带鱼
用料:带鱼、黄酒、姜片、郫县豆瓣、剁辣椒、盐、糖
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下饭红烧带鱼
用料:大连冰鲜刀鱼、料酒或花雕酒、镇江香醋或陈醋、厨帮海鲜酱油、花椒或花椒粉、葱姜蒜、白砂糖
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香烤带鱼
用料:带鱼、香菜、洋葱头、老抽、耗油、植物油、白糖、盐、花椒、白酒、酱油
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银丝带鱼
用料:带鱼、白萝卜
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私房韩式炖带鱼
用料:带鱼、红皮萝卜、辣白菜泡菜、郫县豆瓣、酱汤用大酱、拌饭辣酱、生姜、香葱、青尖椒、料酒
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蒜烧带鱼
用料:带鱼、蒜叶、红尖椒、黑胡椒、淀粉、海盐、料酒、酱油
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