别名:虫草菌
禁忌人群:婴幼儿、儿童、食用真菌过敏者。
适宜人群:脑力劳动者者,亚健康人群。易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。腰膝酸痛、肾功能差。面部色斑、晦暗。 年老体弱、病后体衰、产后体虚者。
虫草花蒸瘦肉
用料:瘦肉、虫草花、生抽、生粉、油
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红枣虫草花石笋干丝瓜汤
用料:红枣、虫草花、石笋干、去皮丝瓜块、生姜
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虫草花浸乳鸽
用料:乳鸽、虫草花、红枣、生姜、清水、盐
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虫草花炖土鸡
用料:土鸡、冬笋、黑木耳、火腿肉、虫草花、盐
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虫草银芽炒粉丝
用料:粉丝、虫草花、瘦肉、虾米、绿豆芽、葱、姜、蒜、香菜、花生油、麻油、盐、糖、鸡汤、日本味之素、酱油、蚝油、酒
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松茸炒饭配松茸功夫汤
用料:松茸、牛肝菌、糙米饭、虫草花、素肉松、罗马生菜、番茄酱、美极鲜味汁
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海鲜菇炒杏鲍菇
用料:海鲜菇、马兰头、虫草花、杏鲍菇、芥蓝、荷兰豆、青甜椒、青芥辣、芝麻油、酸奶
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冬瓜绿豆土瓶蒸
用料:冬瓜、去壳绿豆、虫草花
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金针菜蒸鸡
用料:鸡、金针菜、虫草花、姜、生抽、盐、糖、米酒、蚝油、生粉、油、胡椒粉
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蒸水蛋
用料:鸡蛋、虫草花、红葱头、葱、盐、蒸鱼酱油、油
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虫草玉米龙骨汤
用料:龙骨、甜玉米、虫草花、淡菜、胡萝卜、料酒、鲜姜、盐
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罗汉粉丝煲
用料:白萝卜、胡萝卜、水发香菇、水发姬松茸、虫草花、竹笋、冻豆腐、魔芋豆腐、粉丝、枸杞、姜末、八角香叶、盐、冰糖、生抽、香油、白菜、白胡椒粉
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菌菇提神养颜靓汤
用料:松珍牛蒡排、蟹味菇、虫草花、霸王花、松茸、竹笋、山药、红枣、孟德素腓力排
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豆腐衣牛肝菌配松茸高汤冰砂
用料:牛肝菌、素鸡肉浆、豆腐衣、松茸、面包糠、虫草花、玉米棒、平菇
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菌菇汤
用料:猴头菇、榛蘑、冬菇、姬松茸、竹荪、虫草花、枸杞、薏仁
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米汤汁浸羊肚菌
用料:羊肚菌、米汤汁、西洋菜、虫草花、枸杞子
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薏米冬瓜炖牛肝菌丸子
用料:薏米、冬瓜、牛肝菌、素鸡肉浆、玉米、虫草花
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野菌紫砂功夫汤
用料:松茸、虫草花、黄牛肝菌
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