别名:虫草菌
禁忌人群:婴幼儿、儿童、食用真菌过敏者。
适宜人群:脑力劳动者者,亚健康人群。易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低。腰膝酸痛、肾功能差。面部色斑、晦暗。 年老体弱、病后体衰、产后体虚者。
茯苓虫草花汤
用料:无花果数粒、虫草花、茨实、扇骨、土茯苓
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虫草花煲鸭汤
用料:鸭、虫草花、红枣、桂圆肉、鲜淮山、姜
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虫草花红枣鸡汤
用料:整鸡、虫草花、红枣、姜
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虫草花鸭腿汤
用料:干虫草花、鸭腿、姜、盐
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虫草花扒牛肝菌豆腐箱
用料:牛肝菌、虫草花、豆腐、肉沫、胡萝卜、韭菜
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虫草花无花果什锦烤麸
用料:烤麸、虫草花、无花果、竹笋、黄花菜、黑木耳、香菇、胡萝卜、葱花、白糖、六月鲜酱油、香菇炸酱
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虫草花炖鸡
用料:虫草花、去皮鸡、红枣、椰枣(或蜜枣或无花果)、枸杞、姜、水
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虫草花炖鸡腿
用料:鸡腿、虫草花、生姜、大料、精盐、陈皮
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虫草花鱼香肉丝
用料:猪里脊、虫草花、竹笋、香菇、黑木耳、胡萝卜、大蒜、六月鲜酱油、香菇炸酱、郫县豆瓣、香油、白糖、米醋、料酒、水淀粉、葱花
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虫草花炖雪梨
用料:虫草花、梨、冰糖
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虫草花银杏龙骨汤
用料:龙骨、虫草花、银杏、红枣、枸杞、姜、清水
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虫草花乌鸡炖辽参
用料:海参、乌鸡、虫草花、生姜、枸杞、盐、鸡精、胡椒粉
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虫草花淮山乌鸡汤
用料:乌鸡、虫草花、淮山、生姜、清水
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虫草花粉葛玉米汤
用料:虫草花、红萝卜、玉米、脊骨、粉葛、姜、盐
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虫草花炒肉
用料:虫草花、猪瘦肉、木耳、蒜、食用油、盐、蚝油
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虫草花胶炖香螺汤
用料:花胶(鱼胶)、响螺片、花菇、干贝、菜心、子排、冬虫夏草、淮山片、枸杞
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虫草花猴头菇咸肉汤
用料:干猴头菇、干虫草花、咸肉、响螺片、芡实、姜片
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虫草花蒸胜瓜
用料:虫草花、丝瓜、瑶柱、枸杞、蒜、鲍鱼汁、鸡汁、蚝油、面鼓酱、糖、盐、麻油
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