蛏子[图]

蛏子

别名:缢蛏、竹蛏、大竹蛏

禁忌人群:孕妇慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适合甲状腺功能亢进病人、老年人。

  • 老酒炖蛏的做法[图]

    老酒炖蛏

    用料:蛏子、福建老酒、姜

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  • 苦菊拌竹蛏的做法[图]

    苦菊拌竹蛏

    用料:苦菊一大棵、竹蛏肉、青蒜、糖、醋、盐、芝麻油

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  • 豉椒竹蛏的做法[图]

    豉椒竹蛏

    用料:蛏、葱段、红椒、豆豉酱、生抽、姜丝

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  • 蛏肉豆腐的做法[图]

    蛏肉豆腐

    用料:蛏子、豆腐、咸蛋黄、料酒、盐、糖、葱、麻油

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  • 麻辣蛏子的做法[图]

    麻辣蛏子

    用料:蛏子、干辣椒、花椒粒、花椒粉、盐、葱、姜、蒜、黄酒

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  • 西班牙海鲜饭的做法[图]

    西班牙海鲜饭

    用料:米饭、大虾、鲜贝、文蛤、蛏子、青豆、鱼露、黑橄榄、奶酪粉、红辣椒、洋葱、番茄、蒜头、番红花、盐、黑胡椒、番红花油

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  • 辣酱爆蛏子的做法[图]

    辣酱爆蛏子

    用料:蛏子、韩式蒜蓉辣酱、小米椒、青椒、葱、姜、生抽、料酒、糖、油

    31577浏览190收藏

  • 酱汁蛏子的做法[图]

    酱汁蛏子

    用料:蛏子、生姜、葱、酱油、料酒、糖

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  • 蛭抱蛋的做法[图]

    蛭抱蛋

    用料:蛏子、鸡蛋、洋葱、生油、盐、味精、生粉

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  • 葱油蛏子的做法[图]

    葱油蛏子

    用料:蛏子、小葱、油、盐

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  • 豉椒炒蛏子的做法[图]

    豉椒炒蛏子

    用料:蛏子、洋葱、尖椒、豆豉、盐、生抽、姜、料酒

    20581浏览9收藏

  • 海鲜锅的做法[图]

    海鲜锅

    用料:螃蟹、鱿鱼、活虾、贻贝、蛏子、猪肉、盐、辣子

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  • 海鲜泡饭的做法[图]

    海鲜泡饭

    用料:大米饭、活的海虾、猪肉丝、蛤蜊、蛏子、香菇、胡萝卜丁、青菜、葱花

    30309浏览26收藏

  • 葱爆蛏子的做法[图]

    葱爆蛏子

    用料:蛏子、香葱、大蒜、小尖椒、姜、料酒、胡椒粉、盐

    23701浏览15收藏

  • 豉汁沙茶蛏肉的做法[图]

    豉汁沙茶蛏肉

    用料:蛏子、韭菜、沙茶、生姜、尖椒、蒜蓉豉汗、色拉油

    15219浏览1收藏

  • 盐焗蛏子的做法[图]

    盐焗蛏子

    用料:蛏子、粗盐、香叶、花椒、五香粉

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  • 辣炒蛏子的做法[图]

    辣炒蛏子

    用料:蛏子、青红椒、姜、蒜、大葱、干辣椒、生抽、味极鲜、白糖、耗油、料酒、盐、水淀粉

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  • 蒜蓉竹蛏粉丝的做法[图]

    蒜蓉竹蛏粉丝

    用料:竹蛏、粉丝、油、生抽、葱,蒜

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