草鱼[图]

草鱼

别名:鲩鱼、混子、草鲩、草包鱼、草根鱼、草青、白鲩

禁忌人群:动脉硬化患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。冠心病、血脂高患者,小儿发育不良者,水肿、肺结核患者、产后乳少等患者适宜食用。(草鱼不宜大量食用,吃得太多,容易诱发各种疮疥。)

  • 清炖草鱼的做法[图]

    清炖草鱼

    用料:草鱼、葱、蒜、酱油、醋、花生油、八角、花椒粒

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  • 草鱼炖咸菜的做法[图]

    草鱼炖咸菜

    用料:草鱼、咸菜、糖、鸡精、白酒、老抽、姜、葱、干辣椒、蒜花、开水

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  • 清蒸封草鱼的做法[图]

    清蒸封草鱼

    用料:封草鱼、油、糖、料酒、鲜抽、姜、蒜

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  • 清蒸草鱼卷的做法[图]

    清蒸草鱼卷

    用料:草鱼、豆腐皮、胡萝卜、盐、酱油

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  • 葱油草鱼的做法[图]

    葱油草鱼

    用料:草鱼、油、盐、味精、生抽、葱姜蒜

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  • 香草鱼的做法[图]

    香草鱼

    用料:金鲳鱼、自发粉、金不换、油、盐

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  • 椒盐煎草鱼的做法[图]

    椒盐煎草鱼

    用料:草鱼中段(最后叫摊主代劳去骨去皮)、椒盐

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  • 秧草鱼片汤的做法[图]

    秧草鱼片汤

    用料:秧草、鱼片、淀粉、盐

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  • 草鱼炖豆腐的做法[图]

    草鱼炖豆腐

    用料:草鱼、豆腐、生菜、葱蒜姜、香菜、盐、料酒、醋

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  • 酥脆草鱼块的做法[图]

    酥脆草鱼块

    用料:草鱼、蒜、姜、葱、生抽、盐、油

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  • 豆干焖草鱼的做法[图]

    豆干焖草鱼

    用料:草鱼、豆干、葱、姜、细盐、色拉油、酱油、胡椒粉

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  • 豆腐炖草鱼的做法[图]

    豆腐炖草鱼

    用料:草鱼、豆腐、葱、姜、大料、干辣椒、白酒、醋、糖、盐、生抽

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  • 清蒸鲩鱼的做法[图]

    清蒸鲩鱼

    用料:鲩鱼肉、葱、姜、香菜、花生油、蒸鱼豉油

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  • 香煎茄汁草鱼的做法[图]

    香煎茄汁草鱼

    用料:草鱼、番茄酱、淀粉、盐、料酒、生抽、糖、食用油

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  • 焖汁草鱼的做法[图]

    焖汁草鱼

    用料:草鱼、油、盐、糖、姜、淀粉、醋、剁椒、葱

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  • 广式水煮草鱼的做法[图]

    广式水煮草鱼

    用料:草鱼、金针菜、猪皮、青色辣椒、红色辣椒、黄豆芽、生抽、料酒、醋、生姜、蒜头

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  • 酸菜鱼的做法[图]

    酸菜鱼

    用料:草鱼、酸菜、香菜、姜、蒜、干辣椒、花椒、盐、食用油、胡椒粉

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