菜花[图]

菜花

别名:花菜、花椰菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝

禁忌人群:尿路结石者慎食

适宜人群:食欲不佳、消化不良、心脏病、中风患者适宜

  • 豉油菜花的做法[图]

    豉油菜花

    用料:菜花、胡萝卜、培根、青椒、蒸鱼豉油

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  • 菜花烧鹌鹑蛋的做法[图]

    菜花烧鹌鹑蛋

    用料:泡发黑木耳、菜花、鹌鹑蛋、白糖、植物油、盐、生抽

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  • 菜花烧猪肝的做法[图]

    菜花烧猪肝

    用料:菜花、猪肝、香菜、植物体、淀粉、香油、盐、料酒、生抽、白糖

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  • 香港小菜花炒猪肉的做法[图]

    香港小菜花炒猪肉

    用料:猪肉、香港小菜花、猪精、蚝油、盐、油

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  • 韭菜花炒章鱼的做法[图]

    韭菜花炒章鱼

    用料:韭菜花、章鱼、盐、调和油

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  • 菜花烧鸡翅的做法[图]

    菜花烧鸡翅

    用料:鸡全翅、菜花、青椒、葱、蒜头、干红椒、酱油、白糖、盐、鸡精

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  • 肉末香菇菜花的做法[图]

    肉末香菇菜花

    用料:菜花、香菇、西红柿、熟肉末、色拉油、精盐、五香粉、味精、葱、姜、金针磨酱、料酒

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  • 芙蓉菜花的做法[图]

    芙蓉菜花

    用料:菜花、蛋清、盐、姜、油

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  • 醋拌香菜花生米的做法[图]

    醋拌香菜花生米

    用料:醋、油炸花生米、香菜、香油、生抽

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  • 多彩菜花的做法[图]

    多彩菜花

    用料:菜花、胡萝卜、尖椒、台湾烤肠、葱、白糖、食盐、鸡精、花生油

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  • 卤菜花海带的做法[图]

    卤菜花海带

    用料:菜花、海带、大料、桂皮、甘草、干辣椒、花椒粒、香叶、冰糖、老抽、生抽

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  • 香菇烧菜花的做法[图]

    香菇烧菜花

    用料:菜花、香菇、胡萝卜、色拉油、精盐、生抽、五香粉、味精、葱、姜

    21970浏览25收藏

  • 香菇胡萝卜炒菜花的做法[图]

    香菇胡萝卜炒菜花

    用料:菜花、香菇、胡萝卜、色拉油、精盐、五香粉、味精

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  • 菜花炒豆菇的做法[图]

    菜花炒豆菇

    用料:菜花、胡萝卜、毛豆、蟹味菇、美极鲜味汁、鸡精、盐、香油、水淀粉、植物油

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  • 雪菜花生的做法[图]

    雪菜花生

    用料:鲜雪里蕻、鲜熟花生米、干红椒、姜、芝麻油、鸡精、盐

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  • 剁椒菜花的做法[图]

    剁椒菜花

    用料:菜花、剁椒、葱、油、盐、鸡精

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  • 菜花炒饼的做法[图]

    菜花炒饼

    用料:菜花、剩饼、胡萝卜、色拉油、精盐、五香粉、味精、葱、姜

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  • 珊瑚菜花的做法[图]

    珊瑚菜花

    用料:菜花、番茄酱、白糖、盐、鸡精

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