薄荷[图]

薄荷

别名:番荷菜、升阳菜、银丹草

禁忌人群:阴虚血燥体质,或汗多表虚者忌食;脾胃虚寒,腹泻便溏者切忌多食久食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛者宜食;口疮口臭,牙龈肿痛,以及风热瘙痒者。

  • 薄荷平菇的做法[图]

    薄荷平菇

    用料:平菇、薄荷、香麻油、盐、味精

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  • 薄荷拌豆腐皮的做法[图]

    薄荷拌豆腐皮

    用料:云南石屏豆腐皮、新鲜薄荷、盐、醋、葱油、鸡粉、酱油

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  • 冰薄荷糖梨水的做法[图]

    冰薄荷糖梨水

    用料:糖梨、薄荷叶、冰糖、清水

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  • 薄荷雪碧的做法[图]

    薄荷雪碧

    用料:雪碧、薄荷

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  • 薄荷豆粉的做法[图]

    薄荷豆粉

    用料:薄荷、绿豆

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  • 薄荷红烧鱼块的做法[图]

    薄荷红烧鱼块

    用料:草鱼、薄荷、面粉、姜、蒜、胡椒粉、盐、料酒、干辣椒、红烧酱油

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  • 薄荷黑巧冰淇淋的做法[图]

    薄荷黑巧冰淇淋

    用料:鸡蛋黄、薄荷叶、牛奶、淡奶油、黑巧克力、糖

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  • 绿豆薄荷棒冰的做法[图]

    绿豆薄荷棒冰

    用料:绿豆、薄荷、冰糖

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  • 大蒜烧鳝段的做法[图]

    大蒜烧鳝段

    用料:鳝鱼段、大蒜、韭菜、炸肉皮、薄荷、辣椒酱、白酒、酱油、老抽、红糖、花椒、干辣椒

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  • 豆豉辣炒蛏子的做法[图]

    豆豉辣炒蛏子

    用料:蛏子、豆豉、青红椒、姜、蒜、薄荷、辣椒、盐

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  • 黑椒牛肉炒意粉的做法[图]

    黑椒牛肉炒意粉

    用料:牛霖、荷兰豆、胡萝卜、意粉、薄荷、淀粉、橄榄油、盐、糖、生抽、黑胡椒碎

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  • 素炒瓠子的做法[图]

    素炒瓠子

    用料:瓠子、蒜头、薄荷、盐、猪油

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  • 蒸蛋香什蔬锅的做法[图]

    蒸蛋香什蔬锅

    用料:南瓜、土豆、火腿、鸡蛋、盐、黑胡椒、薄荷

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  • 葱蒜香焖羊颈骨的做法[图]

    葱蒜香焖羊颈骨

    用料:羊颈骨、蒜、洋葱、红辣椒、番茄酱、黑胡椒粉、盐、欧芹碎、薄荷

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  • 柠汁香煎三文鱼的做法[图]

    柠汁香煎三文鱼

    用料:三文鱼、新奇士柠檬、豌豆、白葡萄酒、百里香碎、盐、胡椒粉、薄荷、橄榄油

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  • 煎素鹅肝佐苹果泥的做法[图]

    煎素鹅肝佐苹果泥

    用料:苹果、Agar(琼脂粉)、大豆卵磷脂、素鹅肝酱、薄荷

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